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どうする？ 外は寒いけれど、職場は「暑いモンダイ」を解決してくれるアンダーウエア

寒暖差か、年齢に伴う体の変化か…年々深刻化するアラフォーの「冷え」と「汗」悩みを解消すべく、下着にもひと工夫を。リアルな声に基づいたおすすめテク＆アイテムは必見！
暖房やパソコンの熱に加え、人が増える午後にはグッと気温が上がるオフィス内。季節柄、涼感アイテムはなかなかお目にかかれないので、機能インナーを使った重ね着など、ひと手間かけた＂薄着＂で心地よく。

■ひんやりとしたトーンでまとめて、見た目にもどこか涼しげなムードを

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ブルーのシャツを軸に、色数を抑えたシックな着こなし。中にはほのかに暖かなインナーを忍ばせて、薄着でも快適に。柄スカーフはシルク100％。華やぐだけでなく、首もとがさらっとして心地いいといううれしい効果も。

シャツ￥39,000／アパルトモン 東京店（マディソンブルー）　パンツ￥28,000／スローウエアジャパン（インコテックス）　スカーフ￥28,000／エリオポール銀座（アルテア）　時計￥1,100,000／DKSHジャパン（ベダ＆カンパニー）　ピアス￥65,000／エナソルーナ神宮前本店（エナソルーナ）

▽中に着たのはコレ！


保湿性が高く、長時間着てもかゆくなりにくい。広めのＵネック＆八分袖で、シャツのインにもぴったり。めぐみスト￥3,400／ワコール（ウイング）

▽コレもおすすめ

（右）吸汗速乾機能でカップつきでもムレにくい。ファインドライ パデッドブラキャミソール￥7,000／ザ・ノース・フェイス 3〈マーチ〉（エムエックスピー）

（左）天然シルク100％。シルクウォームアンダー￥5,500／日本ランズエンド（ランズエンド）

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