美女組No.132 はるかのブログ
美女組:No.132 はるか

No.132 はるか

会社員

人生は、当たって砕けろ。カラダを張った「アラフォー悪あが記」にご期待ください。

拠点 = 東京
趣味 = 旅行、バレエ、食べ歩き、そしてダイエット
好き = 猫、お相撲、タイ料理
マイブーム = 舞茸のお味噌汁(2018年9月現在)

Instagram:harukatze33

結果報告!バターコーヒーダイエットは成功したのか

2018年4月28日
シリコンバレーのエグゼクティブたちが火付け役の、その名も「完全無欠コーヒー」を飲み始めて早2ヶ月。さて、効果は?
▼▽▼バターコーヒーの作り方は下のリンクよりどうぞ!
毎朝一杯の完全無欠コーヒーを飲み続け、ついにギーがひと瓶、空きました!
バターコーヒーダイエット
というわけで、約束どおり、中間結果の発表です!

(……ドラムロール……)
なんと、約2kg減に成功!!!
ありよりのあり!!
(↑使い方合ってるかな?)
では、項目ごとに詳しく見ていきましょう。
●減量効果→?
「あれ?2秒前に痩せたって言わなかった?」って怒った方、まあ落ち着いて。
実は、マリソル2月号のダイエット企画をきっかけに始めた糖質制限を今も続けているので、
果たしてバターコーヒーだけで痩せられたのかは不明なのです。
●集中力が高まる→×
シリコンバレーっぽい!と相当期待をしていましたが、
残念ながら集中力が高まった感はゼロです^^
40年間培われた集中力の無さは、コーヒーなんかじゃ揺らがないのさ😤
●朝ごはん食べなくてもおなかが空かない→×
完全無欠コーヒーを飲んだら、
ランチタイムまでおなかが空かないとありましたが、
普通にめっちゃ空きます。
ここまで読んで、
ちょっとー!全部ダメじゃないの!と思われたあなた!
落 ち 着 い て!
バターコーヒーを飲んで、もっともよかったこと、それは
●冷えの撃退→◎
わたしは季節に関係なく朝起きると身体が冷えていて、
そこにコーヒーを飲むとますます冷えてしまう気がしていたのですが
バターコーヒーは、飲んだそばから身体があったまっていくのを感じます。
特に寝不足だったりすると、
起きたときに冷えを感じる方が多いかと思うんですが、
そういう方にはものすごーくオススメ!
心身の健康もダイエットも、
身体があったまることで実現しやすくなるので、
その意味でバターコーヒーダイエットは
たしかに痩せたり集中力が高まったりする効果があるのかも。
  • ダイエット 久々に履いたスカートがブカブカになってて、慌ててヘアピンで留めるの巻
  • バターコーヒーダイエット とはいえ、バターコーヒーが続く一番の理由は美味しいからかも😆
さっそく新しいギーもゲットしたことだし、
今後も毎朝の習慣としてバターコーヒーを続けよーっと☕️💕

What's New

Feature

Ranking