『首を見ると年齢が分かる』
お顔のお手入れはちゃんとしていても、「首もと」って見逃しがち。しかも、一度シワが刻まれてしまうと、なかなか元には戻りません。
今まで放置してきてしまった方、遅すぎる、ということはありません。私も結構見逃してました…。今から気をつけていきましょう！
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具体的に毎日できることは、この2つ。
①紫外線予防 : 首も顔と同じ。紫外線によって老化が進みます。必ず日焼け止めを塗りましょう。
②保湿 : 首は顔の延長。顔に使っている基礎化粧品を首にも使うようにしましょう。できたら、保湿成分だけではなく、ビタミンA、C、Eなどなど、アンチエイジングに有効な成分が入っているものがオススメです。
ちなみに私は、基礎化粧品に加えて、以前ブログでもご紹介したエンビロンの『ロールキット』を首もとにも使用しています。このロールキット、コロコロ転がした後、美容液を塗るだけなのですが、私は翌日、お肌がピンっと張っているのを感じます！
プラスアルファで何かしてみよう！と思う方には、家で手軽にできますし、オススメです。
そうそう、それから、実はこれも非常に大事なことなのですが、下を向く生活をしないこと！みなさん、スマホを見るとき、下を見ますよね。少し目線が上になるようにしてみてください。それだけで、シワの予防になりますよ。
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