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春は新しいヘアスタイルに挑戦する季節!
私史上、最も短いヘアスタイルに!マリソル 3月号別冊『HAIR Marisol』でまたまた新しい自分に出会えました。
No.134 saki
2020年3月2日
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春に向けてシルバーアクセサリーを更新
この春は、シルバー✖️ゴールドをミックスで付けたい気分。手持ちはゴールドばかりなので、シルバーアクセを買い足しました。
No.134 saki
2020年2月25日
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美女組No.134 saki
仕事、育児に趣味とマイペースに毎日を楽しんでいます。『こころ』も『からだ』も健やかに、素敵に歳を重ねていきたいなと思っています。
アンチエイジングの軸になる『心』の持ち方とは?
『ごきげん力』をアップしたい!インナービューティーが気になるこの頃、ポジティブシンキングで内側から綺麗になる術とは?
いよいよ2018年も終わりですね。
この一年、マリソル美女組で様々な方たちと接して感じたこと。
それは、
この一年、マリソル美女組で様々な方たちと接して感じたこと。
それは、
『ごきげん力』は老化を防ぐ‼︎
これです!
皆さん、本当にポジティブで明るく、素敵な方ばかり。
いつも前向きで笑顔の美女組の皆さんの中にいるだけで、私自身も明るく、楽しい気分になります♡
いつも前向きで笑顔の美女組の皆さんの中にいるだけで、私自身も明るく、楽しい気分になります♡
これって、実はとーっても大事なことなんです。
アンチエイジング(今は老化に抗う、というよりは、老化と上手く付き合いながらもより若々しく、という意味で『ウェルエイジング』と表現することも多いですが…)の軸にある『心』の持ち方。この心次第で、病気になりにくくなり、若々しさを保つことができるって分かってるんですよ〜
アンチエイジング(今は老化に抗う、というよりは、老化と上手く付き合いながらもより若々しく、という意味で『ウェルエイジング』と表現することも多いですが…)の軸にある『心』の持ち方。この心次第で、病気になりにくくなり、若々しさを保つことができるって分かってるんですよ〜
もちろん、辛いことや嫌なことも日々起きてきますよね。
特に、私たちアラフォー世代。仕事では上にも下にも気を遣い。子育てでは子供のお世話だけじゃなく、ママ友との付き合いにも気を遣い。家事にも追われて毎日1回はしかめっ面になっちゃいますよね。
特に、私たちアラフォー世代。仕事では上にも下にも気を遣い。子育てでは子供のお世話だけじゃなく、ママ友との付き合いにも気を遣い。家事にも追われて毎日1回はしかめっ面になっちゃいますよね。
そういう時も、悩み過ぎないのが大事です!どうしても笑えない時、お笑いを見て笑うのでもいいんです。笑った後、嫌なことや辛いことが薄れているのを感じるはず。
私も、時々お笑いライブを観に行って、大笑いしてスッキリしてます!(ちなみに今おススメの芸人さんはインディアンスさんです!)『笑う』ってごきげん力アップへの1番の近道。
私も、時々お笑いライブを観に行って、大笑いしてスッキリしてます!(ちなみに今おススメの芸人さんはインディアンスさんです!)『笑う』ってごきげん力アップへの1番の近道。
どうせできるなら、しかめっ面でできちゃうシワより、笑いジワが素敵ですよね。たくさん笑って、『ごきげん力』を高めて素敵に歳を重ねていきましょう。
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