美女組No.160 yukoのブログ
美女組:No.160 yuko

No.160 yuko

会社員・インナーコンサルタント

大学生と中学生の二人の息子の母です♪

子供達に手がかからなくなってきたので
仕事もお洒落もお出かけも
自分のペースで楽しめるようになりました(^^♪


Instagram:niko2yuko

温活のススメ

寒い日が続いているので「黄土よもぎ蒸し」を体験して カラダの芯から温めてきました。
看護師のお友達が、1年前に「よもぎ蒸しサロン」を開業したのですが
遠くて、なかなか行けませんでした。

今回、美女組になったこともあり
今まで行きたくても行けなかったところにも
やりたいと思ってたことにも
どんどん積極的に行動してみよう!!!
と、埼玉県の大宮まで行ってきました。
温活のススメ_1_1
よもぎ蒸しは何度かやったことあるのですが
黄土は初体験(^^♪

お友達のサロンは「黄土よもぎ蒸し」です。
韓国で約600年以上の歴史を持つ
伝統的民間療法なんだとか。。

ちなみにお友達は韓国の方♡

現役の看護師さんでもあるのでしっかりカウンセリングをしてくれて
目的ごとに薬草を、黄土壺に入れ煮出し
蒸気を粘膜や皮膚から吸収させ
血液循環を良くして、汗をたくさん出します。
  • 温活のススメ_1_2-1 まずは頭まで全部すっぽりかぶります!
  • 温活のススメ_1_2-2 そのあと、顔を出して時間ごとに座り方を変えて全身蒸します。
私は、かなりの寝不足と疲れのせいか
なかなか汗が出ずに・・・

通常45分より長めに、1時間入ってました。
その人一人ひとりの様子を見ながら
温度や時間を
臨機応変に対応してくれるには安心ですよね。


お化粧もしていない方が、しっかりと毛穴から漢方が入って
老廃物を出してくれるとの事なので
もちろん、すっぴんになりました。
温活のススメ_1_3
すっぴんのままですが・・・ このお肌のプル艶感♡写真で伝わるかなぁ??
メイク道具は持って行ったのですが
終わった後の、ぷるんぷるんでつやつやのお肌を見てしまったら
お化粧するのがもったいなくなり
血行も良くなっているので、顔色も良く
天然チークのように、頬もピンクになっていたので
すっぴんのまま・・・
電車で帰りました((´∀`))

もっとおうちから近ければ
毎週でも通いたいのにな🎶

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