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顔だけじゃなく、頭皮用ヘアケア商品もある！アラフォーには嬉しい♡ 【スカルプフォーカスエッセンス/薬用育毛剤】美髪になりたい♡ノンアルコール処方＆無香料なので、敏感肌の私でも♡♡
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凄すぎる！インナーケアまで！ 【ドリンクピュアコラーゲン10000】 飲みやすく、10,000ｍｇの高純度の低分子ピュアコラーゲン入り(^^♪ビタミンC、セラミドも！
ヨガで軽く運動して、早く美味しいディナーが食べたい！気持ちを抑えて、、
富士フイルム/ASTALIFT担当の方から、お肌の基礎知識＆ASTARIFTがエイジングケアに強い！驚きの言葉。(#^^#)
Q「写真フイルムは、何で出来ているでしょうか？」
⇒
答え「肌の成分と同じ、コラーゲン」
コラーゲンは、皮膚、健、骨、血管などの膠原繊維をつくるたんぱく質。
しかも、からだの全たんぱく質の1/3がコラーゲン！！
写真を古く色褪せさせる原因の一つは、活性酸素＆紫外線。
綺麗な肌=ハリと弾力透明度を維持する「永遠の若さ」は、赤の「ASTALIFT」に沢山詰まってました♡(^^♪
富士フイルム/ASTALIFT担当の方から、お肌の基礎知識＆ASTARIFTがエイジングケアに強い！驚きの言葉。(#^^#)
Q「写真フイルムは、何で出来ているでしょうか？」
⇒
答え「肌の成分と同じ、コラーゲン」
コラーゲンは、皮膚、健、骨、血管などの膠原繊維をつくるたんぱく質。
しかも、からだの全たんぱく質の1/3がコラーゲン！！
写真を古く色褪せさせる原因の一つは、活性酸素＆紫外線。
綺麗な肌=ハリと弾力透明度を維持する「永遠の若さ」は、赤の「ASTALIFT」に沢山詰まってました♡(^^♪
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トータルビューティアドバイザー「水井真理子先生」から
「美しくあるための5つの秘訣」教わりました。(#^^#)
①
水井先生「鏡を見て、まずどこをみますか～？」
私「？？？」
水井先生より、
日本人⇒お肌の欠点をみてしまうクセ
フランス人⇒後ろ姿
アメリカ人⇒ヘアスタイル
国籍によって、美に対する心=姿勢が違う面白さがあるそうで、「小さなニキビやシミ、シワを気にする前に、毎日笑顔で楽しく暮らす大切さ」が一番大切♪
②基本のスキンケアの大切さ
・潤いを気を付ける。ベース保湿ケアを大切に。
・化粧水を何度も重ね付けする！（私もこの習慣を大切にしてます）
・スキンケアを一つづつ丁寧に入れ込む
・年齢とともに脂が足りなくなるので（セラミド不足により）
潤いで満タンにすることで補うことが大切。
・化粧品の順番を大切に、手付けで♡
③美白ケアのコツ⇒日焼け止めの量を減らさずに、しっかりつけること。量を守る。お肌には、なじませるように優しくがポイント♪
④日焼け止め塗り忘れ⇒額の半分&首元など気を付けて、美白美容液もたっぷりと♪
美白ケアは3カ月続けることで、お肌のトーンが変わってくるそうです。
⑤温泉などで、湯あたりしやすい人→ビタミンCを飲んでみたり、入浴の15分前にお水を飲むのも◎
水井先生の大らかなオーラと赤ちゃんのような柔らかな肌に癒され、
【手で、優しく心をこめて触れるコツ】【心の在り方・自分を大切に・今を楽しむ秘訣】の学びで、心から輝けるアラフォー女性になれる予感♡
「美しくあるための5つの秘訣」教わりました。(#^^#)
①
水井先生「鏡を見て、まずどこをみますか～？」
私「？？？」
水井先生より、
日本人⇒お肌の欠点をみてしまうクセ
フランス人⇒後ろ姿
アメリカ人⇒ヘアスタイル
国籍によって、美に対する心=姿勢が違う面白さがあるそうで、「小さなニキビやシミ、シワを気にする前に、毎日笑顔で楽しく暮らす大切さ」が一番大切♪
②基本のスキンケアの大切さ
・潤いを気を付ける。ベース保湿ケアを大切に。
・化粧水を何度も重ね付けする！（私もこの習慣を大切にしてます）
・スキンケアを一つづつ丁寧に入れ込む
・年齢とともに脂が足りなくなるので（セラミド不足により）
潤いで満タンにすることで補うことが大切。
・化粧品の順番を大切に、手付けで♡
③美白ケアのコツ⇒日焼け止めの量を減らさずに、しっかりつけること。量を守る。お肌には、なじませるように優しくがポイント♪
④日焼け止め塗り忘れ⇒額の半分&首元など気を付けて、美白美容液もたっぷりと♪
美白ケアは3カ月続けることで、お肌のトーンが変わってくるそうです。
⑤温泉などで、湯あたりしやすい人→ビタミンCを飲んでみたり、入浴の15分前にお水を飲むのも◎
水井先生の大らかなオーラと赤ちゃんのような柔らかな肌に癒され、
【手で、優しく心をこめて触れるコツ】【心の在り方・自分を大切に・今を楽しむ秘訣】の学びで、心から輝けるアラフォー女性になれる予感♡
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乾杯ドリンク⇒ ASTARIFTコラーゲンドリンク＆オレンジジュース＆紅茶割り
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食前に「飲むアスタキサンチン」
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アスタキサンチン=抗酸化成分、他リコピン、ビタミン、ポリフェノール、コラーゲンペプチドなど美肌成分♡
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健康と美容に◎の赤い色のアスタキサンチン。
ビタミンEの約1000倍だそう(*'▽')
とっても有難いことにお料理にも沢山♪
食事は、低糖食・高タンパク質・オメガ3・ビタミン・抗酸化物質がエイジングケアに良いと言われてます。
足りない部分は、サプリメントでちょっと足してあげるのも(#^^#)
ビタミンEの約1000倍だそう(*'▽')
とっても有難いことにお料理にも沢山♪
食事は、低糖食・高タンパク質・オメガ3・ビタミン・抗酸化物質がエイジングケアに良いと言われてます。
足りない部分は、サプリメントでちょっと足してあげるのも(#^^#)
シンプルに「綺麗になることは、楽しい♡」
忙しいから・・面倒だから・・より、
綺麗になる♡と本気で決めて、心が喜ぶ幸せな時間を増やしていくと更に人生が楽しめそうですね♪
いよいよ、明日は、大人美容合宿2日目！
いちご狩りへ・・・♡
（つづく・・）
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
かっきー
忙しいから・・面倒だから・・より、
綺麗になる♡と本気で決めて、心が喜ぶ幸せな時間を増やしていくと更に人生が楽しめそうですね♪
いよいよ、明日は、大人美容合宿2日目！
いちご狩りへ・・・♡
（つづく・・）
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
かっきー
