日焼け止めが合わなかったのか
5月の紫外線にやられたのか、
その全部が原因なのか
久々に肌が荒れてしまいました。
頰から下がゴワゴワになり絶不調。
背中はブツブツが大量発生。これでは肌見せトップスが着られません(涙)。
こんな時は スパやエステに通ったり
皮膚科に駆け込んだりするところですが…
今回は思い切って『湯治』をしてきました!
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『白寿の湯』はよく使う温泉のひとつです。
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コーヒーをいただきながら本を読んだり仕事をしたり。
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巣のような箱を見つけてリラックス中♩
こちらは ナトリウム泉の塩化物強塩温泉なので、殺菌効果が背中のブツブツにも良かったように思います。
湯治とは本来 7日を1クールとし3クール程行うのですが、なかなかそこまでの時間を割くのは難しい場合には、週末や連休を利用したプチ湯治もいいですね。
昔ながらの湯治という方法も、自分に向き合い 時間をかけて丁寧にケアをする手段のひとつとしておすすめです。
ライフスタイルに合わせて探してみると、案外近くに良い湯治場が見つかるかもしれませんよ。