☆オススメのくすみ払いプランは
→→→血行を促して、肌冷えによるくすみを解消しましょう
|これを使いました!|
左)炭酸の力で血行促進。「こんなに短時間で汗が出るのは初めて! バラの香りに癒されます」(森崎さん)。バスタブレット 50g×12錠入り¥4,000/ディシラ
■仕事の合間に簡単エクササイズで血行促進
デスクワークの1 時間ごとに肩回しの習慣を。前後に20回ずつ。少し汗ばむくらいまで行って
<もも上げステップで運動不足解消>
一日の歩数をアップ。床にラインを見つけ、右足、左足と前にまたぎ、右足、左足と後ろにまたぐ。床と平行になるようももを上げながら、20往復繰り返す。
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<中指の腹で、小鼻のザラつきをケア>黒ずみやすい小鼻も、スクラブ入り洗顔料でマッサージ。粒々がつぶれてなめらかになるまで、優しくなじませる
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<マッサージ洗顔料は指の腹全体で>洗顔料は、サクランボ大を4 本の指の腹にのばし、優しくすべらせるようにマッサージ