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40代女性を悩ます頭皮のニオイ……正しい知識と対策でスメらない女性に！

今の時期、とても気になるニオイ問題。アラフォー女性が体のニオイの次に気になっているのが頭皮のニオイ。毛穴の数が多く皮脂と汗の分泌が活発な頭皮は、皮脂を放置すれば頭からオジサン臭が……！　正しいニオイリテラシーとコントロール方法を身につけて、スメらない女を目指しましょう。

【目次】

①40代女性を悩ますニオイとは？

②40代を悩ます頭皮ニオイのメカニズムと対策

③美容エディター・マーヴェラス原田の頭皮ニオイ対策

①40代女性を悩ますニオイとは？

8 割以上がニオイの変化を実感。特に疲れた時、イライラした時など、ストレスを感じたり体調が優れないとニオイを感じる傾向が。
アラフォーになるまでは無臭だった部位に今までにないニオイを感じるという人が増加。

②40代を悩ます頭皮ニオイのメカニズムと対策

目に見えないし、自覚がないからこそ不安になる、頭皮のニオイ。正しいニオイリテラシーと対策をプロから学びましょう。

＜アラフォーの体臭メカニズムを知りつくすニオイ解説委員＞

☆薬学博士　勝山雅子さん

資生堂グローバルイノベーションセンター。デオドラントケア研究に携わり、ストレス臭の正体を突き止めた　

☆理学博士 関根嘉香先生

東海大学理学部化学科教授。生体ガス（おもに皮膚ガス）を研究し、皮膚ガス測定を利用して健康管理に役立てる未来を描く

頭皮ニオイに悩む人
毛穴の数が多く皮脂と汗の分泌が活発な頭皮。自分で気づく頭皮や髪のニオイは悩みの種に。「皮脂が酸化すれば加齢臭になり、さらに夏の頭皮は蒸れて菌が繁殖しやすくニオイが強くなります。生乾きの髪もまわりのニオイを吸着しやすいので、洗った後はドライヤーでスピーディに乾かしましょう」（勝山さん）

1.頭皮をすっきり洗うクレンズで皮脂を徹底オフ

「汗、皮脂、血流の三拍子そろった頭皮は、体臭のオールスター」（関根先生）。特に皮脂が酸化すると古い油のようなニオイを発するので、夜は頭皮の汚れを絡め取るシャンプーでしっかりデトックス。寝ている間にも皮脂が分泌する夏は朝、お湯ですすぐなどのひと手間を。

1）炭を配合した濃密炭酸泡で頭皮の汚れを吸着し、血行促進効果も。カラー後の使用で退色も防げる。クロナ クレンジングスパシャンプー スミ（美容院限定品）320ｇ￥3,600／ミルボン　
２）ベタつく頭皮をさっぱり洗い、ノンシリコンなのにきしまずツルンとハリのある髪に。ユーカリとペパーミントの香りでマスキング。リフレッシュシャンプー 230㎖￥2,800／エトヴォス　
３）植物由来のパウダーで頭皮の皮脂、ニオイ、ベタつきをオフし、根元ふんわり。ドライシャンプーにも。オーガニックウェイ 　プラント＆ミネラル リフレッシュ 36ｇ￥3,200／アラミック

2.外出先で頭がニオったらドライシャンプーという選択

髪を毎日洗う人が少ない欧米で親しまれるドライシャンプー。この夏は、日本でも流 行りそうな勢いだ。ベタつく頭皮をリフレッシュしたい時、つぶれた根元にボリュームが欲しい時、いっそ皮脂とニオイを洗い流したい日中にも。

１）クールなミントのミストで頭皮と髪をリフレッシュ。爽快感の虜とりこに。ファイブハーブス ピュアフレッシュネス 　シャイニングビネガー 100㎖￥3,500／ロクシタンジャポン　
２）ベタつき・汚れを吸着するパウダースプレー。洗いたてのようにすっきり、髪はふんわり。ルネ フルトレール ナチュリア ドライシャンプー 92ｇ￥2,400（限定発売中）／ピエール ファーブル デルモ・コスメティック ジャポン　
３）ミントと緑茶成分を含んだジュレ。塗布するとパシャッと弾け、根元を起こしサラサラに。TSUBAKI お部屋でシャンプー 180㎖￥980（編集部調べ）／資生堂

3.ニオイがつきやすい髪。消臭スプレーで先手必勝マスキング
いい香りのシャンプーで洗ったのに気づけばオジサンくさいガッカリ感……。「煙草や焼肉の煙など、髪はニオイを吸収しやすい性質をもっています。ニオイの上から別の香りを重ねるより最初からイヤなニオイをカットするスプレーを」（勝山さん）

１）ツヤと甘い香りでコーティング。スタイリングの仕上げに使って毛先までしっとり落ち着く髪に。マシェリ プラチナヴェールスプレー EX100ｇ￥890（編集部調べ）／資生堂　
２）パチパチ弾けるメントールの刺激で頭皮を瞬時にクールダウンし、髪はサラサラに。清潔感のある香りでニオわない、ベタつかない。リーゼ ヘアリフレッシャー（シャンプーの香り）130ｇ￥600（編集部調べ）／花王

③美容エディター・マーヴェラス原田の頭皮ニオイ対策

WEB美容エディター 原田千裕

WEB美容エディター 原田千裕

ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中！ そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。
FUKUBISUIブランドから春に発売されたスカルプローション。初夏の日差しにジリジリ焼かれ、なんとなくかゆみを感じていた頭皮、そして元気のない髪（こちらは加齢だと思う、うん）が心配になり、導入しました。

こちらは防腐剤・乳化剤・抗菌剤はおろか、水を一切使っていません。では何でできているのかというと、古来から不老不死の薬草、若返りの水などの別名を与えられてきた「ローズマリー」のエキスと、北欧では健康飲料としてスタンダードなミネラルたっぷりの「白樺樹液」。このたった２つだけでできているんです！ しかも30年以上農薬を使っていないピュアな土地で育った植物を、もっとも勢いのある旬の時期に採取。これは期待しちゃう！

スプレー式なので使い方は簡単。髪を軽くかき分けて、分け目にプシュプシュっとしたら軽くマッサージ。さらっと軽いローションテクスチャーでべたつかないので、朝も晩も使いやすいです。

使い始めて数日なので劇的な変化はないのですが、頭皮の不快感は沈静化。なんだか頭皮がリラックスして柔らかくなった気もするし、せっせと使い続けています。そしてたまらなく香りがいいのも使い続けたくなるポイント！ ジメジメしたこの季節、爽やかなローズマリーのアロマが気持ちまでリフレッシュ。天然100％の香りで深呼吸して、毎日うっとりしています。これで頭皮が健やかになり美髪が手に入ればもう、言うことなし。

余談ですがこの特大ローション、小分けにして持ち歩こうかしら？と思ったところ、スプレータイプの福美水ミストシャワー(100g ￥1400)もラインアップされていることを確認。この夏のうっかり焼け＆ニオイ対策に入手せねば！ ぜひ皆さまもチェックしてみてくださいね。

FUKUBISUI スカルプローション　60ｍL　￥5800／福美人株式会社

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