週末は、友人主催の大人女子のための
朝活ビューティーチャージへ参加してきました♪
まずはヨガタイム♪
気持ち良く身体をほぐしていきます♪
気持ち良く身体をほぐしていきます♪
心と身体がポカポカ、すっかりほぐれたところで
今回の主催者の私の友人が作った
スーパーフード朝ごはんをみなさんで頂きます♡
この中になんと13種類のスーパーフードが！
身体の中からキレイになれる食材ばかり
サラダにかかっている黄色いつぶつぶは
「ビーポーレン」その名の通り、なんと！
みつばちの花粉！！！
サクサクっとしてサラダのアクセントに。
マフィンはもちろん！グルテンフリー
食後には今話題のグリーンコーヒーも
いただきました♡
今回の主催者の私の友人が作った
スーパーフード朝ごはんをみなさんで頂きます♡
この中になんと13種類のスーパーフードが！
身体の中からキレイになれる食材ばかり
サラダにかかっている黄色いつぶつぶは
「ビーポーレン」その名の通り、なんと！
みつばちの花粉！！！
サクサクっとしてサラダのアクセントに。
マフィンはもちろん！グルテンフリー
食後には今話題のグリーンコーヒーも
いただきました♡
心も身体もサビつなかいように（笑）
身体の中から健康で美しくありたいと
思ったステキな時間でした♪
美しい友人に感謝です♡
身体の中から健康で美しくありたいと
思ったステキな時間でした♪
美しい友人に感謝です♡
