「体の体調を整えるために大事だよ！」
と、知り合いに教えていただき、
「舌ケア」
に、取り組み始めました。
と、知り合いに教えていただき、
「舌ケア」
に、取り組み始めました。
私は、医学的なことは、よくわからないのですが、
舌苔は「老廃物、未消化物」の一種で、
食べたものが体の中に残留して、睡眠中に舌の表面に現れるんですって＞＜
そのまま放っておくと、味覚が衰えたり、
健康に影響が出てくることもあるのだとか。
なので、朝起きたら、まず舌を磨いてお口の中のデトックス。
スッキリして良いですよ＾＾
特に、これからの季節は、
インフルエンザや、病気の予防にもなりますよね。
舌苔は「老廃物、未消化物」の一種で、
食べたものが体の中に残留して、睡眠中に舌の表面に現れるんですって＞＜
そのまま放っておくと、味覚が衰えたり、
健康に影響が出てくることもあるのだとか。
なので、朝起きたら、まず舌を磨いてお口の中のデトックス。
スッキリして良いですよ＾＾
特に、これからの季節は、
インフルエンザや、病気の予防にもなりますよね。
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