美女組No.117みっきーのブログ
美女組:No.117 みっきー

No.117 みっきー

主婦(ハワイアンリボンレイ、手作り石けん教室 主宰)

海の近くで夫と子どもたちとのんびり暮らしています。
毎日を大切に、いろいろなことにチャレンジしてアラフォーライフ楽しんでいきたいと思っています。

早くも美女組4年目です。
みなさま仲良くしてくださいね。
よろしくお願いします。

Instagram:▶︎ luana.mikky

人生100年時代 『いつまでも自分の歯で食べること』を意識して始めたこと

芸能人でなくても歯は大切♡ 
気がつけばクリスマスも終わり…
あっという間に子どもたちも冬休み。


さて
定期的に歯医者さんに通っていますが
歯医者さんに提案されてコレ作りました。
人生100年時代 『いつまでも自分の歯で食べること』を意識して始めたこと_1_1
透明なので見にくくてすみません。
マウスピースです!
入れ歯じゃないよ!
寝る時だけの装着です。

歯ぎしりがひどいらしく…
歯がだいぶ削られているらしい…
自分の歯でこの先も食べていけるようにと思って作っていただきました。

保険が利くので5000円くらい。

マウスピースをするようになってから
歯ぎしりも無くなったみたいですが、
『いびきも無いよ…』って夫から言われました。
いびき… ときどきかいてるらしい…(笑)&(恥)

いよいよ年末モードですね。
普段忙しくてできないこと、ちょっとできればいいなと思っています。
年内にもう1回ブログ書けるといいな。



みっきーでした

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