美女組No.162 やっちゃんのブログ
美女組:No.162 やっちゃん

No.162 やっちゃん

主婦

関西在住 優しい旦那さんと社会人の娘と高校生の息子と毎日幸せに豊かに暮らすことを日々考えてます。主にファッションと美容が趣味です。常に等身大、偽らない自分を心掛けファッション、美容、ライフワークをブログに書いていきたいと思います。

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ピローミスト

質の良い眠りの為のホリスティック精油ピローミストと朝ごはん
こんにちは
やっちゃんです


先日の四連休は家事はお休みにして
お家でごろごろして過ごしました

休みの日は旦那さんが食事を作ったり連れて行ってくれたりとおかげさまで旅行へ行ったかのようにお家でゆっくりと過ごせました 

そして
世の中もセルフ自粛モードな雰囲気です



さて
最近は夜寝る前に枕にこれをシュッと吹きかけて寝ています
ピローミスト_1_1

THE PUBLIC ORGANIC ESSENTIAL OIL PILLOW MIST


香りは優美なお花の香りのネロリとハーバル調なクラリセージの精油

効果は 鎮静と女性ホルモンの調整


他にも睡眠の種類により精油も様々な香りがありますよ


さて
休み明けは
丁寧に自分のエンジンをかけて行くように
しています


子供の朝ごはんは出来るだけ手作りでと思う私ですが休み明けは前日の段取りも出来てない日が多いので、パン屋さんのパンで済ませたり


載せるほどでもありませんが笑



ピローミスト_1_3
調子が上がってくる水曜日は
おにぎりや魚を焼いたりご飯食
ピローミスト_1_4
出来るだけパンの時も野菜が取れるように
サンドイッチにしたり調理する様にしています
ピローミスト_1_5
今はお弁当もお休みなので
朝もゆとりがありますが
野菜はいつもレタスやベビーリーフなど洗って水分を切ってタッパに常備野菜として用意してます
それだけでもだいぶ時短になります







私も自分のご飯で元気が出ます








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