今の時代、美しさの第一条件は健康であること。そのためには全身清潔がマスト条件。だけど＂正しい洗い方＂に迷うアラフォーも多数。全身洗いの達人、野毛さんが健康美を引き出す＂洗い方＂のカンドコロをナビゲート。
☆私が解説します！
美容愛好家 野毛まゆりさん
アラフォーの健康美は正しい洗いから導かれる
新型コロナウイルスの影響で、こまめな手洗いが常識になった今。それをきっかけにマリソル世代へのアンケートでも、“洗う”ことに敏感になった人は80％以上、“洗い方”を変えた人も65％に。「洗うことがキレイだけでなく、健康や命を守ることにつながることに改めて気づいた」「いつもよりていねいに洗ったせいか、肌や髪の調子がいい。ていねいに洗うのって大事と再認識」などの意見も多々。
「歯磨きに磨きだめができないのと同じように、顔もボディも髪も洗いだめはできません。だから、健康的な美しさのためには、正しく毎日洗い続けることが大切です。エイジングも気になり始めるアラフォーは、今、この時期をチャンスにぜひ、正しい“洗い”のルーティンを実践してほしいですね」と野毛さん。家に帰ったら速攻お風呂で全身洗いを実践しているという、美容業界でも名高い“洗いマイスター”だ。
「全身を正しい方法で洗うと、気持ちまで浄化されて精神的にも安定するんですよ。もちろん、肌や髪にもスキンケア以上の効果が。実は洗うことで乾燥の悩みも防げるし、全身の代謝も上がる。毎日、正しい“洗い”を続ければ、肌はそれを記憶するので、洗うたびに肌のコンディションもわかるようになるんです。私の経験からすると、正しい洗い方を実践しているアラフォーはまだ少ない。今後のキレイの運命まで左右する“洗い”こそ、マリソル世代の救世主とぜひ、胸に刻んでほしいですね」
Q.“新生活”で、“落とし方”変わった？
洗う意識を変えたマリソル世代は83％以上に。なかには、朝風呂習慣を夜風呂に切り替えたという人も。全身を清めることの大切さを皆、ひしひしと実感中。
「顔、髪、身体すべて時間をかけてていねいに洗うようになった」など、洗い方を変えた人も全体の65％以上に。変えない派からは「変え方がわからない」との声、多数。
■正しく洗えば、これだけのいいことが！
・うるおいキープ力が伸びる
肌に異物が残った状態では、いくらスキンケアを頑張っても、うるおいや美容成分の浸透はイマイチ。正しく洗うことで、スキンケアの浸透は高まり、保湿力が十分に発揮されるため、肌のうるおいキープ力もアップ。
・メイクのノリ・持ち、アップ！
きちんと洗うことで、毛穴のつまりやザラつきなども解消し、スキンケア後の後肌ももっちりなめらかに整う傾向に。そのためファンデーションも少量でＯＫになり密着度もアップ。化粧くずれの危険も断然少なく。
・全身代謝アップ！
汚れや不要な角質が残っていると、肌の健やかな新陳代謝のリズムは乱れがちに。正しく洗って肌の負担となる汚れを落とすことで、新陳代謝も促され、肌も頭皮も常にフレッシュな細胞で満たされる良循環に。
・精神安定効果
肌や髪についた汚れを取り去ることで、気持ちまでスッキリとリセットされる効果も。まっさらな状態になることで、美肌づくりのスタートラインに立てたという充実感も実感できる。気分落ちには＂洗う＂が特効薬。
・今の自分の美レベルがわかる
正しい＂洗い＂をルーティンにすることで、肌も髪もその健やかなリズムを記憶する傾向に。そのため、ちょっとした違和感や、いつもとの違いを感じ取る感度もよくなり、肌や頭皮の不調なども敏感に察知しやすくなる。
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