- WEB美容エディター 原田千裕
- ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中！ そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。Instagram:@marvelous.h
＊Marisol ONLINEはこれからも続行します！ 引き続き各種コラムの更新をお楽しみに！
デスクワークで凝り固まった全身をケア。SIXPADの新作ギア
こうしてWEBのお仕事をしていると、どうしても終日PCとにらめっこになり、同じ姿勢を続けていることがとても多いんです。
夕方にはもう、肩も腰もカチカチ……。優しく揉みほぐしてくれる素敵なパートナーでもいればいいんですが、そんなことは夢のまた夢。ということでお試ししました、SIXPADのPower Gun！
ケースを開けた瞬間、一瞬、工具かと思いました（笑）。
こちらは、昨年あたりから盛り上がってきたマッサージガン。アスリートがウォームアップやリカバリーに使っているイメージでしたが、“パワフルな振動で筋肉や筋膜をゆるめる”機能があり、血行改善効果も期待できる……と聞いて運動オンチな私も興味津々です。
500mLのペットボトルよりも軽くて使いやすいマッサージガン
見た目の“いかつさ”とは裏腹に、本体はとてもスムースでなめらかな質感。手に持ってみると最初はちょっと重く感じますが、実はこれ、本体重量は425g。500mLのペットボトルよりも軽いんです。
USB充電式なのも便利。フル充電しておけばトータルで２時間程度使用できるそうです。
使う部位や好みに合わせて選べる４種のアタッチメント
アタッチメントは身体の部位や好みの体感に合わせて選べる４種類。上から時計回りに……
基本形の球形アタッチメントは、太ももやヒップなど大きい筋肉がある部位におすすめ。身体に当てる向きを気にせずに使えるので、汎用性はいちばん高いかも。
シイタケっぽい平形は、肩やふくらはぎ、背中など薄い筋肉向き。面で振動が伝わるので刺激も抑えめです。初心者はこのタイプからトライして慣らすのもいいかもしれません。
ピンポイントで刺激したいところを狙える円柱形は手や足の裏、肩などの小さな筋肉に。
そしてU字形は腕や足首など細長い筋肉に。２点同時に肉をはさむように振動を与えられるので、ジムやラン後の筋肉ケアにも向いていそうです。
すべてが収まる収納ケースもコンパクト＆しっかりしたつくりだから、持ち運びも楽ちん。見た目もすっきりスタイリッシュで、なんだかPCのガジェットを持ち歩いている気分になります。
SIXPAD Power Gunを実際に使ってみた！
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ではでは、さっそくスイッチオン。疲れやストレスが蓄積した筋肉にアプローチするPowerGunは、５段階の振動レベルを搭載。すごくパワフルなの、お分かりいただけますか？
最大約3000回／分という高速振動に最初はびっくりしましたが、恐る恐るレベル１（約1800回／分）でお尻に当てると……き、気持ちいい！！！ 円を描くようにすべらせると、デスクワークで四角く固まった筋肉が……ほぐれる～！
そこからさらに太ももを上から下へ。ほんの数分試しただけでも、足腰がふわっと軽くなるのを感じました。そうそう、足の冷えを感じたときは、ふくらはぎをケアしてみてください。脚も軽くなるし、めぐりがよくなるのでおすすめです！
アタッチメントを平形につけ変えて、うなじや肩、肩甲骨まわり（骨は避けましょうね！）にも使ってみましたが、これがまたいい！ 老廃物が追い出されたようなすっきり感とともに、肩の動きが良くなった気が。最近、四十肩（いや、五十肩？）っぽい症状に悩まされていたんですよ、私。
もうひとつ、この円柱形を使ったハンドケアも気持ちよくてクセになります。自分の手がこんなにコリをためていたんだ！と気づかされるはず。手のひら、親指の下のふくらみや、親指と人差し指が出会う位置にある「合谷」というツボ（疲れやストレスケア、血流促進など万能と言われています）を狙ってぜひ。
ちょっと“いかつい”見た目ですが、スポーツを楽しむ人はおちろん、アラフォーのハードな疲れのケアにぴったりのSIXPAD Power Gun。筋肉をしなやかに保つのは、トレーニングと同じくらいエイジングケアに大切なことです。しっかり充電しておけば１週間くらいは十分使えるので、ぜひ手もとに置いて、気づいたときのリセットケア、始めてみませんか？
SIXPAD Power Gun（シックスパッド パワーガン） ￥18800／MTG
