No.174 齋藤美紀子

忙しい女性の新習慣！早起きボディメイク主宰

職業 : 骨から整える美姿勢・美脚トレーナー
My favorites：美味しいものを食べること、パン活、旅行、インテリア

元航空会社CA。現在は、美姿勢・美脚トレーナーとして、朝5:30からの30分間、骨格ボディメイクで心と体に美姿勢スイッチを入れる、オンライン『早起きボディメイク』を軸に、スタジオでのグループ、パーソナルレッスンなどを行っています。二児の母です。よろしくお願いします！

身長：167cm

mikikosaito.bodymake

2022年3月27日

Marisol美女組になってよかったことBest3

Marisol美女組卒業します。2年間ありがとうございました！

こんにちは！

この度
Marisol美女組を卒業することにいたしました。

産後のボロボロ期に
このままじゃダメだ！と思って
勇気を出して応募したMarisol美女組。

2年間、いろいろな企画に参加させていただいたり、
今まで書いたこともなかったブログに挑戦したり。

アラフォーになってからのチャレンジは
不慣れなことの連続でしたが
とても楽しく、充実した2年間を送ることができました。

特にブログは
コロナの自粛期間などもあり
どんなテーマで書いたら良いか常に迷子で
毎日ネタ探ししている状態で
なかなかハードでしたが（笑）

拙い文章をお読みいただいた方々には
感謝しかありません。
ありがとうございました。

思い出や、語りたいことが多すぎて
まとまらないので

Marisol美女組になってよかったことBest3

という形でまとめてみました。

Marisol美女組になってよかったことBest3

3位　いろんな企画に参加させていただいたこと

前髪を切っていただいたり、眉毛を伸ばしたり、似合うデニムの100本ノックをさせていただいたり。

美女組でなかったら
絶対に挑戦していないことを
たくさん体験させていただきました。

そして毎回キレイにメイクしていただき、
少しずつですが、自信を取り戻すこともできました。

編集部の皆様、水野さん、江良さん
貴重な経験をさせていただき
ありがとうございました！

左　はじめての撮影。Hair Marisol2020。久しぶりに前髪を作りました。愛しの「前カツ会」メンバーと。（前髪かつてあった会）
中　こちらは眉毛企画。アムロちゃん時代から眉毛の時計を止めていたことに気づき、ここから眉育毛を始めました。
右　似合うデニム企画。同期のkaaiちゃん、現華組のrisaさんとワイワイお着替え楽しかったです。

2位　仕事の幅が広がったこと

コロナ禍のブログということで
何か読者の皆様の健康を支えられるものをお伝えしたいと思い
エクササイズ動画、YouTubeに初挑戦しました。

そして
これをきっかけに、
オンラインでのボディメイクレッスン
「早起きボディメイク」を開始し、
今では多くの方にご参加いただくコミュニティとなりました。

こちらの
「股関節をとことんはめこむエクササイズ」動画は
特に多くの方にご視聴いただきました。