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感謝の連載10回目!記念すべきVol.10ではTV、雑誌などのメディアでも話題沸騰、日本中のサウナーを虜にするアウトドアサウナの聖地「The Sauna」の魅力をご紹介します。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
リカ姐のサウナ放浪記
2022.7.22
サウナの美容効果がUP?異次元のととのい?サウナー注目のサウナ文化「ウィスキング」を豪華絢爛サウナで体験!40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.7.1
40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回のテーマは人気急上昇のドイツ式入浴法の「アウフグース」。アウフグースと合わせて極上アウフグースを受けられる大人気サウナ「スカイスパYOKOHAMA」のビックリ新サウナ情報をお届けします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.6.17
アラフォー女性の大人女子会♪池袋のお洒落隠れ家でお泊りサウナ!【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.07】
いくつになっても女友達で集うのは楽しい♪好きなものを一緒に楽しめるのはもっと楽しい♪今回は女子力高めの隠れ家ホテルでの「サウナ女子会」模様をレポート! 40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.6.3
女性サウナー必須アイテム「サウナハット」のススメ【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.06】
「サウナでかぶる帽子って?」40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーがサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回はサウナに行くなら絶対に持っておきたいサウナーの必須アイテム「サウナハット」についてお話しします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.5.20
めくるめく男性サウナの世界へ!六本木の男前サウナでととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.05】
40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回は六本木にオープンして早々、会員登録待ちになっているという大人気の紹介制・会員制の男性専用サウナ「オールドルーキーサウナ」に放浪してきました。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.5.6
アラフォー女性にもオススメ!日本初の女性専用個室サウナ!?【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.04】
あれもこれも日本初?!アラフォー女性にこそ行ってほしい、話題の個室サウナでの贅沢ととのい体験をレポート。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。
2022.4.15
サウナの苦手を克服したい!オススメサウナの入り方【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.03】
【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。まだまだ多いサウナは気になるけど、熱いのは苦手だし、水風呂は冷たくて入れない、、という皆様のお悩みに応えてサウナの入り方とコツについてお話しします。
2022.4.1
自分に合うサウナを見つけよう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.02】
【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。Vol.2はサウナの選び方、探し方についてお話します。
2022.3.18
アラフォー女性のための「サ活」のススメ!【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.01】
【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。Vol.1ではアラフォーこそサウナに行くべき理由などについてお話しします!
2022.3.4
《高レビュー》本当に買ってよかった名品10選【40代ファッション・M7days】
大人世代に支持される人気アイテム《高レビュー》本当に買ってよかった名品10選ユーザーレビュー★4.0以上の高評価アイテムをセレクト! すぐに着られる快適素材や、秋色カラーで大人らしいムードを演出できるものばかり。発売のたびに完売する人気ぶりも納得の名品を、秋のワードローブにぜひチェックしてみて。01
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2025.9.15
50代の小柄フォーマル〜結婚式お呼ばれドレス〜【bemiの「小柄シンプル」おしゃれ道#15】
約10年ぶりに結婚式へ! 久しぶりすぎて浦島太郎状態な「50代・小柄・叔母」のお呼ばれコーデをご紹介します。
bemiの「小柄シンプル」おしゃれ道
2025.9.14
宿泊スタイルやコンセプトが話題の宿に泊まる! 関東近郊・大人の国内旅
ただ泊まるだけでは味わえない、特別な時間を求める大人の旅におすすめなのが、関東近郊の個性派宿です。森の中で別荘のようなラグジュアリー滞在が楽しめる軽井沢の『NOT A HOTEL』。歴史ある建物をリノベーションしたレトロモダンな空間を堪能できる秩父の『NIPPONIA門前町』。窓一面に広がる緑と温泉で心身を癒す鬼怒川の『東急VIALAハーヴェスト渓翠』。今回は、美女組が満喫した旅レポをご紹介します。
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2025年09月01日リリース
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\完売追加分が入荷!/人気ブロガーbemiさん×HealthyDENIM Marisol別注『USED加工Pink Pepper』スタッフ身長別履き比べ!
2025.9.9
“マツキヨ”コスメ新作ラッシュ! キーワードは「高機能成分」「濃度ファースト」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #947】
【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2025.1.7
「ケラウズランブラ」の パックロングTシャツ
2025.9.1
秋コーデを格上げ♡「大人の名品 靴&バッグ10選」
2025.8.29
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
XS~Sサイズ、集めました!【大人の小柄さん向けアイテムまとめ】
おしゃれブランドのディレクター&プレスに直撃!あなたの推し服& ハマりもの見せて!
2025.9.11
上質感と使い勝手にいっさいの妥協なし! 40代のための 最旬・デイリーバッグ
明日何着る?気温34度の残暑厳しい季節におすすめ『大人の初秋コーデ』5選
\9.11(木)12時インスタライブ開催/視聴者プレゼントも♡最新Marisol+10月号掲載の新作アイテムをご紹介します!
なぜ売れているの?「ナチュラルアップブラ」人気の理由
長谷川京子さん「20代、30代を駆け抜けて、たどりついたわくわく感あふれる心地よい生き方」
秋のおしゃれが楽しくなる スパイスアイテムをひとつ。
M7days×スタイリスト加藤かすみさんのコラボで贈る『40代のブラックフォーマル』
2025.6.3
モデル高垣麗子さん×M7days 初コラボが実現!
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¥ 41,800
2
Malulani Hawaii
¥ 19,800
3
HARIO
¥ 8,800
4
NIKKO
¥ 6,940
5
KLIPPAN
¥ 24,200
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