2017年8月16日

セルフチェックつき！いつまでも”噛める女”でいるための、歯周病講座

アラフォーはリスクの高まる年代だから。年齢を重ねても美しい歯でいるための歯周病講座、本日開講！

40代ビューティ

自覚症状のないまま、ジワジワ進行していく歯周病。気づいたら歯茎が下がって歯がグラグラ、なんてことにならないよう、アラフォーの今こそ、歯周病についてきちんと理解しておこう。

☆解説してくれたのは・・・

武田朋子先生
ともこデンタルクリニック院長。日本歯周病学会専門医、日本臨床歯周病学会認定医。いつまでも健康な歯で生活するため、歯周病治療を中心に歯のトラブルを解決。豊富な知識と最新の方法や機器を用い、重度の歯周病も的確に治療

歯周病は歯だけでなく、全身の健康にも影響する

最近、歯に対する意識が高まっているけれど、アラフォーが最も気をつけたいのが歯周病。これはどんな病気なの？
「歯周病とは、歯を支えている歯茎や骨が細菌＝歯周病菌によって侵され、破壊されていく感染症。この歯周病は、歯肉炎と歯周炎と大きく2つに分けられます。歯肉炎は細菌の塊であるプラーク（歯垢）が歯と歯茎のすき間に付着し、歯茎に炎症を起こすもの。赤みが出たり出血することがありますが、汚れをキレイに取れば元に戻ります。さらに炎症が進んだのが歯周炎。歯を支えている骨や組織が破壊されるため、歯がグラグラたり血や膿（うみ）が出て、当然口臭も強くなる。重度になると治療は非常にむずかしく、歯を抜くことにも」と武田朋子先生。ただ、歯周病は痛みを伴わないため自覚しにくく、気づいた時にはかなり進行していることも……。
「軽度の歯周炎であれば、毎日のブラッシングと歯科医での定期的なクリーニングで改善可能。できるだけ早い段階で見つけるのが大切です。また、歯周病の原因となる細菌は空気が嫌い。歯茎や血管の中に入って、心筋梗塞や糖尿病、早産など、全身の健康にも影響を及ぼすことがわかってきました。歯と健康のリスクを下げるために、歯周病のケアはなにより大切なのです」

1/4

2/4

3/4

4/4

約200人のアラフォー女性にアンケートをとったところ、「歯が健康！」と胸を張れる人は1 割強！　まだなんらかの自覚症状はなくても、歯の将来に漠然とした不安を覚える人が多いよう。

現状、＂歯＂に自信がもてない理由として多いのは、やはり並びや色などの＂見た目＂。でも、歯茎の不穏な変化をちらほら感じ始めている人も22％。

歯を失う原因の1位は、虫歯ではなく、歯周病という事実！
歯を失う二大疾患が虫歯と歯周病！　「日本人の歯は欧米人に比べて根が短いと言われています」（武田先生）。だから歯周病で歯を失うリスクが高いのかも。（8020推進財団調査、
2005年）

20歳以上の82％が歯周病という事実！
自覚症状がないまま進行する歯周病。成人の8 割以上が歯周病だなて、もう他人ごとではすまされない。今すぐ予防＆ケアを。（厚生労働省「平成23年歯科疾患実態調査」）

■歯周病進行度セルフチェック

私の口の中は、歯は大丈夫？と心配になってきたら、まずは歯周病のセルフチェックを。早期発見こそ、歯周病に勝つ、最も有効な手段！

□「サ行」の音が発音しにくい
□ 歯と歯の間に食べ物がはさまりやすい
□ 歯を押すとグラグラする★
□ 歯肉が下がり、歯が長くなったような感じがする★
□ 以前とは歯並びが変わったような気がする★
□ 下の前歯の裏側に歯石がついている（ざらざらした感じがする）
□ 朝起きた時、口の中がネバネバする
□ 歯肉を押すと、血や膿が出る
□ 口臭を指摘された・自分でくさいと感じる
□ 歯肉が時々赤く腫れる
□ 歯肉がむずむずしてかゆい
□ 歯が浮いた感じがして腫れぼったい
□ 冷たいものがしみる
□ 歯をみがくと歯肉から出血する