フラット靴の快適さはやめられないけれど、履き続けるほどに足指が広がり、気づけばヒール靴が履けない足に……というのは本当の話。そうなる前に、ここで一度おしゃれに喝！ スペシャリストによる靴選びの基本をおさらいし、今日からヒールリハビリを実践。
【小悩み】どんな靴を履いても靴ズレするので、パンプスが苦手です
編集SAKA
かかとが小さく、靴ズレは日常茶飯事。外反母趾ということもあり、37年間ヒール難民中。最近は定番だった23㎝がキツく感じ、サイズ選びにも迷う日々。
かかとが小さく、靴ズレは日常茶飯事。外反母趾ということもあり、37年間ヒール難民中。最近は定番だった23㎝がキツく感じ、サイズ選びにも迷う日々。
☆教えてくれたのは・・・
銀座かねまつ6丁目本店フロアマネージャー鈴木真由美さん
多くの雑誌から取材依頼が絶えないシューフィッターのスペシャリスト。豊富な知識と経験によるアドバイスには定評があり、お客さまからの指名も多数。
多くの雑誌から取材依頼が絶えないシューフィッターのスペシャリスト。豊富な知識と経験によるアドバイスには定評があり、お客さまからの指名も多数。
まずは計測から！
一般的にはオーバーサイズになっていることが多いという靴選び。ベストな一足に出会うためには、まずは自分のサイズを知ることが重要！ ❶足長（縦）、❷足幅（横）、❸足囲（厚み）を測り、足全体の特徴を把握。
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サイズ表と照合して、Ａ～Ｆの9 段階から合うワイズをチェック
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SAKAの場合は、標準的なＤと判明。次はいよいよフィッティング！
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履き比べた感想 編集SAKA
これまで23㎝でキツければ23.5㎝に替えていたものも、幅のサイズを上げれば23㎝のままで快適！ むしろ、よりフィット感が得られたのは驚きでした。鈴木さんの「自称サイズにとらわれず、デザインによってサイズは前後しますよ」という言葉を実感。また高めのヒールなど前に踏ん張る力が必要な靴の場合は、大きめを選んでインソールで調節するというアイデアも新発見。今後の靴選びに活用します。
撮影／中田陽子（MAETTICO） イラストレーション／カツヤマケイコ 取材・文／伊藤真知
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