美女組No.45Chikarinaのブログ
美女組:No.45 Chikarina

No.45 Chikarina

インナービューティーブランドLUZI<ルーツー>GM / ナチュラルライフ・コンシェルジュ / 健康&生活リズムカウンセラー / 日本茶アンバサダー

インナービューティー業界歴16年。商品開発から販促PRまで幅広い業務に関わる。"健康であること・美しい肌であること・心が元気であること"の3つのインナービューティーの軸をトータルでサポートする【キレイになれる朝活】など各種セミナー・イベントを主催。
★Instagram :http://www.instagram.com/chikarina045
★アメブロ :http://ameblo.jp/chica-cafe/

今年最後のビーチヨガ

短かった今年の夏。9月最後にビーチヨガで私的2017年の夏終いをしました!
今年最後のビーチヨガ_1_1
湿度がぐんと下がり過ごしやすくなってきたこの頃。
今年最後のビーチヨガを楽しんできました!

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お外で体を動かすこと。
空気を感じること。
太陽を味方につけること。

これほど楽しくて心地よいこことはありません!
大好きな友人たちと、思いっきり自然に溶け込んだ1日でした。

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体全体の空気を入れ替えて。
体の軸を整えて。
緊張気味の体を緩めて。
たくさん笑って。。

心にもたっぷり栄養を補給できました。

ビーチヨガは来年までお預けかな〜。
2017年夏も終わりました♡


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