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No.138 あやきち
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主婦

My favorites:ベリーダンス、サッカー、ゴルフ、フィトテラピー

先輩ママたちが更年期で苦しんでいるのを見て、自分自身、家族、周りの人たちが穏やかに過ごせるようにと今年、植物療法士の資格を取得しました。

Instagram:aya_kichikichi

トンデミで遊びながら冬太り対策!??

年末年始は太る。。。
クリスマス、忘年会、お正月と色々と美味しいものを食べるイベントが多い年末年始。
毎年この時期は太る〜でも冬休みで家に子供もいるからジムとか行っていられないし。
外は寒くて遊びたくないし。
そこで室内で遊べるSPACE ATHLETIC TONDEMI(トンデミ)に息子と姪っ子ちゃんを連れて行ってきました。
トランポリンで鬼ごっこ、ドッチボール、縄跳びをやりました。
トランポリンなんて何10年振りでしょう?
笑いが止まらなすぎました。
保護者の方は付き添いだけなら500円で入場できますが、どうせならママ達にも遊んでもらいたい!
とは言え、9割くらいの保護者の方は見学していました。
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    姪っ子ちゃんはバスケが楽しかったみたいです。

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    子供よりはしゃいでる?笑

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    ロープウォーク。バランス感覚が大切。

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    ゲームもトランポリン♪

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    アミューズメントエリアも。

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    ふわふわで意外と難しい。

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    インスタスポットも。

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子供の方がスイスイ。
クライミングジム(ボルダリングジム)で何度かやった事あるから、子供向けのクライミングなら余裕〜と思っていましたが、時間内でどれだけたくさん登れるかっていうルール。
自分のペースでやるクライミングジムよりも過酷!?
上から飛び降りるパターンはやった事がなかったので最初は控えめに飛んでみたら腕をぶつけてアザができてしまいました。子供を見習って勢いよく飛んだ方がいいですね。
更衣室もあり、帰りは幕張イオンモールでお買い物をして、ご飯を食べて帰りました。
運動不足気味の冬に体をおもいっきり動かせて楽しかったです。
お子様がいなくてもお友達同士のグループも楽しそうでしたよ!

年内最後のブログ更新になります。
今年は美女組に入ることができて、素敵な年になりました。
ありがとうござます。
また来年もよろしくお願い致します。
良いお年をお迎えください。

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