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【AmiYoga】しなやかで女性らしい身体づくり。
ヨガインストラクター/ビューティーアドバイザー

職業:ヨガインストラクター
My favorites:日々の行動や家事などの中で、どんな「ながら運動」ができるかを考えること、筋膜リリースにハマってます。

身長:168cm

「+1品」がすぐ出来る!とっても便利な細切りスライサー

生で食べるのがオススメなズッキーニのサラダと、そんなズッキーニを長持ちさせる保存法とは?
我が家では細切りスライサーが大活躍♫

千切りがめんどな時や時間がない時にも。これを使えば簡単に〝プラス一品〟ができちゃいます!!

最後に、傷みやすいズッキーニを長持ちさせる保存法もご紹介しますね。

ズッキーニは生で食べるのがオススメ!

「+1品」がすぐ出来る!とっても便利な細切りスライサー _1_1
スライサーですりおろすだけ!
とにかく簡単♫

よく驚かれますが、ズッキーニは生で食べるのがオススメ。夏の暑い日にもさっぱり美味しくいただけます。今回はきゅうりもMIXしました。

これを小鉢に盛り付けてポン酢やごま油をたらっとかければそれだけで簡単に〝+1品〟ができちゃいます。


忙しい時でも簡単サラダが完成♫

「+1品」がすぐ出来る!とっても便利な細切りスライサー _1_2
先程のズッキーニときゅうりをスライスした上に、アルファルファ、アボカド、ミニトマト、ピーマンをトッピング。

葉物野菜って、よく洗ったり、準備するのが少し面倒じゃないですか?私だけ?笑。
そんな時や、葉物野菜がない時にもボリューム感のあるサラダが作れちゃいます^ ^

良質なオイルをプラス♡

「+1品」がすぐ出来る!とっても便利な細切りスライサー _1_3
パルミトレイン酸やオレイン酸などを含むマカダミアナッツオイル。美肌、アンチエイジング、動脈硬化予防、整腸作用などの効果も期待できます。酸化しにくく長期保存可能です。
先日、甥っ子ちゃんにスリスリしたきゅうりをツナとマヨネーズで和えて出したら喜んでくれました〜。

話は逸れましたが、
スライサーを是非ご活用ください♫


最後まで読んでくださりありがとうございます。


Ami

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