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美女組No.125 juri
東京在住大学生&高校生の娘2人身長154スタイルが良く見えるシンプルファッションが好きです。around40 は人生を愉しむ♪ をモットーに ファッション、ビューティー、グルメなど…発信していきたいです^^
ダイエット100日チャレンジ
はやいものでもう9月。まだまだ暑い日もありますが今年は『ダイエットの秋』始めます
娘たちの夏休みも終わり
今年の夏は
美味しいものをたくさん食べて飲んで
楽しかった夏の思い出とともに
残ったもの。
プヨっとした贅肉…
こんなカラダじゃダメだ~❗ と
Marisol 9月号の
『ヒップUP!で女っぷりUP!』に
影響をうけて
本気でダイエットに励むことにしました❗
今年の夏は
美味しいものをたくさん食べて飲んで
楽しかった夏の思い出とともに
残ったもの。
プヨっとした贅肉…
こんなカラダじゃダメだ~❗ と
Marisol 9月号の
『ヒップUP!で女っぷりUP!』に
影響をうけて
本気でダイエットに励むことにしました❗

昔から運動嫌いで運動おんちの私でも
自宅でどこまでダイエットできるか
『100日チャレンジ』してみようと
おもいます(*^^*)
自宅でどこまでダイエットできるか
『100日チャレンジ』してみようと
おもいます(*^^*)

まあ先は長いので
まずは格好から(笑)
GU SPORTSでトレーニングウェアと
小さいバランスボールを購入
まずは格好から(笑)
GU SPORTSでトレーニングウェアと
小さいバランスボールを購入
WELEDAのオイルとブラシは
マリソル美女組イベントで
いただいたもので
気に入ってリピートしています。
おもに脚、おしりのマッサージに
使っていますが
むくみがとれて血行がよくなるので
これからの季節にもおすすめですよ
マリソル美女組イベントで
いただいたもので
気に入ってリピートしています。
おもに脚、おしりのマッサージに
使っていますが
むくみがとれて血行がよくなるので
これからの季節にもおすすめですよ
GU SPORTS のウェアは
上下で揃えても2000円ちょっととは
初心者の私にはうれしいです(^-^)
上下で揃えても2000円ちょっととは
初心者の私にはうれしいです(^-^)
これから定期的に
経過を報告させていただきますので
よかったらご覧ください(*^^*)
目指せ 体脂肪率20% マイナス5キロ!
経過を報告させていただきますので
よかったらご覧ください(*^^*)
目指せ 体脂肪率20% マイナス5キロ!
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