美容家 神崎恵
温める、落とす、油を与える、が美肌の近道
神崎流スキンケアの核は、体を温める、落とすケアをていねいに、油分補給に気合を入れる、の3つ。 「なかでも重視したいのが“油”。化粧水好きという人が多いけれど、大人のケアの主役はクリームやオイル。特にクリームは美容成分がたくさん配合できるし、うるおいの持続時間が長いし、保温効果もあるしと、この時期のケアには欠かせません。アラフォーならクリームに投資してほしい」と神崎さん。そして手に入れたケアアイテムは、効果が実感できるように活用する。「まず説明書を読んで、きちんと使いましょう。また使う量が少ない人が多いようですが、それでは乾燥は防げません。すべてにおいて、ベタベタするくらいでちょうどいいと思って」
■神崎恵流 “うる・しと”メソッド 1
目ざすのは＂微熱感＂のある肌。だからまず体温を上げる
冷えを感じたら、カイロで＂サンドイッチ＂
おなかと背中に使い捨てカイロを貼って、体温をアップ。「体の前と後ろからサンドイッチするのがカギ。すぐに温まります」
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ガードルで冷えを寄せつけない
苦しいと敬遠している人もいるかもしれないけど、今のものはキツくない。一枚で温かさが段違いです」。SUHADA 肌リフト エアパンツ ロング￥5,600〜／ワコール -
毎日のお風呂はマスト！
シャワーで終わらせず、湯船につかる。岩塩、天然重曹入り入浴剤を愛用。リフレッシュボディバスソルト〈レモンマートル＆ユーカリ〉・〈オレンジ＆ゼラニウム＆パルマローザ〉各450ｇ￥2,500／アムリターラ
■神崎恵流 “うる・しと”メソッド 2
毎日の＂リセット＂でうるおいが無限に入る肌へ
「落とすケアでのリセットも、うるおえる肌への重要なステップ。きっちり落とさないとダメだし、落としすぎてもダメですね」落とせていなければ、後のケアが入らないし、汚れでトラブルに。逆に、落としすぎてうるおいがなくなってしまえば、乾燥の原因に。
1.クレンジングは皮脂分泌の多いＴゾーンから始める。額、鼻、小鼻の順にクルクルと
2.次に、比較的皮膚が強いＵゾーン。汚れがたまりやすいフェイスラインになじませる
3.フェイスラインから徐々に内側方向に広げていき、両頰にもクルクル
4.乾燥が激しい目もとや口もとは優しく。肌を動かさないように、小さくらせんを描く
・CLEANSING ITEMS
アラフォーだったら、クレンジングはミルクかクリームを選んでうるおいを死守。
右）ミルクだけど汚れ落ちがよく、すっきり洗い流せる。柔肌感のある仕上がりに。トリートメント クレンジング ミルク 200ｇ￥3,000／カバーマーク
左）メイクなじみがいいからクリームでもスピーディにオフ。コンフォート メルト クレンジング クリーム 125ｇ￥4,800／SUQQU
・SOAP
「洗う→うるおいが流れ出る」とならないよう、保湿効果の高い洗顔料がベター。
右）泡立てが苦手な人には泡で出てくるタイプを。穏やかなピーリング効果でうるツル。ホワイト-プラス ブライト クレンザー 150㎖￥4,500／クラランス
左）藻由来の成分などのパワーで、くすみを取り、あかぬけさせる。エレメンタリー フェイスソープ 80ｇ￥10,000／ITRIM
☆次回12/26（水）は顔スキンケア法を詳しく！
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