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寺ヨガ@鎌倉明王院

秋晴れの一日、明王院の敷地内の古民家でヨガしてきました♡
寺ヨガ@鎌倉明王院_1_1
かやぶき屋根の古民家でのヨガ、縁側がきもちよかった~☆
寺ヨガ@鎌倉明王院_1_2
15人集まっての寺ヨガ@明王院

仲田副住職のお話&ヨガ
そして最後には本堂にてお参り

貴重な時間を素敵な空間ですごせました。

そして毎月28日に明王院さんでは護摩焚きをおこなってます

来月の28日にはおもちつきもあり
いらしたかたに無料配布されるんです~♡
鎌倉の想いでにいかがですか。
めちゃくちゃ混みますが。。。


寺ヨガ@鎌倉明王院_1_3
こちらはお香の一種、塗香(ズコウ)といいます。
塗香とは
明王院さまにお会いする前に身体を清める意味があるんだそうです。
そしてこちらの塗香は明王院特別ブレンド。


お寺のいい気を身体に取り込み
これから来る寒い冬に備えることができた
そんな秋晴れの一日でした。

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