美女組No.69かんちゃんのブログ
美女組:No.69 かんちゃん

No.69 かんちゃん

主婦

こんにちは。ご縁があってMarisol美女組として活動させていただいて7年目になります

どうぞよろしくお願い致します

Instagram:akehara

身体の内側からの綺麗を目指すレッスン✨

2016年11月18日
先日、元美女組machiさんのナチュラル撮影会&インナービューティコラボレッスンに参加してきました
ヘアサロンsalon&の店長平田さんが撮影
今回のコラボレッスンは平田さんが日頃のヘアケア、ヘアセットの方法や写る時のセルフヘアセットのポイントを丁寧にレクチャーして下さり、その後machiさんからポージングアドバイス&サポートをしていただきながら撮影

その中から、好きな写真を2枚選んでデータをいただけます❤

ポージングは相変わらずのギクシャクでしたが、とっても素敵な写真を撮っていただきました(*^^*)
  • 現在糖質オフ中の私も食べられるヘルシーランチ
  • 2枚の写真、早速Instagramとラインのアイコンに変えました(*^^*)
machiさんのインナービューティランチをいただきながら、レシピや身体の内側から綺麗になれる食事法もレクチャーいただきました。

この日のメニューは
人参とりんごのスープ
米粉のクレープ
サラダチキン
小松菜と人参のペペロンチーノ

小松菜と人参のペペロンチーノは炒めないで作るからとってもヘルシー

早速家でも作りましたよ♪

とっても素敵なインナービューティレッスンは下のリンクから入れます

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