色濃かった2日間を振り返り、心に残ったアレコレをキーワード化し“心のベストテン”としてご紹介してみたいと思います!
『テニス合宿』と言っても、テニス🎾をするのは数時間、『研修合宿』と言っても、研修✏️するのも数時間。
基本、その他の時間は、テニスとか研修を“忘れて過ごす!”というのが、【合宿】の基本形ですよね? ※私個人の解釈です。
ところが!
今回の合宿は、その基本形を大きく逸脱するスペシャルな【合宿】。
『今回は【合宿】なので、スパルタです!!』
の言葉の通り、セミナーやヨガといった特別な時間だけでなく、お食事、くつろぎタイム(温泉)、お楽しみタイム(イチゴ狩り)と、すべての時間が、美容三昧。
確かに、美容を忘れる暇などない、ある意味スパルタな合宿でした。
。。。
おかげさまで、美容って、特別なタイミングだけでなく、いろいろな場面で考えられるコトのねって、改めて気付けましたとさ。日々是教訓デス。
ヨガ時のサーモボトルも赤、美容セミナー時の水井先生のドレスも赤、お食事時のテーブルフラワーも赤!という徹底ぶり🌹
Something Red。
赤を意識すると綺麗になれるのでは?という錯覚に陥りそうになる2日でした。(持ち合わせたグッズに1つも赤がなく、若干凹みかけましたが、自分の爪を見て、ネイルが!!とテンションを上げた私なのでした。)
そして、何と言ってもアスタキサンチンの赤!
お食事は、ランチもディナーも、赤(アスタキサンチン)にこだわったメニューで構成されておりました❤️
自然界に存在する、赤の美容成分。抗酸化力があり、ハリ、ツヤ、潤いをサポートしてくれるなんて、今後は意識的に取り入れたいと思います🍴
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サーモボトル。
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水井先生のドレス
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テーブルフラワー。
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ランチ。目にも鮮やかなお野菜。
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ディナー。ネイルが赤とリンク💕
遠足のバスで、クラスの悪がき達が占拠した、あの席。
バスで一番後ろの、横並び1列の席、同期で占拠してみました。(笑)
元悪がき系か否かは定かでないですが、自由で個性豊かな同期。
往復のバスまで楽しい合宿が送れましたとさ。