働くアラフォー女性320人にアンケート調査。
自分がどう思われているか気になる人は多いと思います。今回は、同性と異性それぞれからどのように見られたいか？ また、自分をよく見せるために努力していることについて聞きました。
「自分がどう思われているか気になりますか？」と質問したところ、「気になる」と回答したのが32%、「やや気になる」が50%、「気にならない」が18%でした。80%以上のアラフォー女性が他人の目が気になっていることが判明しました。
「やや気になる」「気になる」と回答した人に、「誰から自分がどう思われているか気になるのか？」聞いてみると
同性の友人が１位！ 続いて同僚や上司といった仕事関係の人が多い結果に。パートナーや家族といった身内の目は気にならない人が多いようです。
同性と異性から「内面についてどう見られたいか？」聞いてみました。
同性からは「親しみやすい」が１位、「頼りになる」が２位でした。頼れる女性への憧れの気持ちがあるのかもしれませんね。
異性の方も「親しみやすい」という回答が最も多く、続いて「気がきく」「優しい」という結果でした。性別で大きな差が出たのは「頼りになる」という項目。異性の前では頼りになるよりも、優しく気がきく女性でありたいという気持ちの人が多いようです。
「外見についてどう思われたいか？」聞いてみると
同性は１位「センスがいい」、２位「オシャレ」、３位「幸せそう」という結果に。
異性は１位「幸せそう」、２位「センスがいい」３位「キレイ」となりました。「センスがいい」「オシャレ」という項目が異性よりも同性において20%以上多い結果に。デートよりも女子会の服装に気を使うアラフォーが多いのも納得ですね。
「自分をよく見せるために努力していますか？」と聞いてみると
「YES」が83%「NO」が17%でした。８割以上のアラフォー女性が何らかの努力をしていることがわかりました！
では、意識面でどのような努力をしているのでしょう？
「言葉遣いに気をつける。感情的にならない」（SaltY0923さん）
「小綺麗なファッションを心がける。自分の意見を持つ。考え方に柔軟性を持つ」（リエさん）
「笑顔を意識する。感謝と謙虚な気持ちを持つ」（ユキさん）
「姿勢に気をつけ、『ありがとう、嬉しい』とポジティブな言葉をたくさん使うよう心掛けている」（ユキさん）
「何事も笑顔で受け止める。気配り、目配り、心配りを絶やさない」（キッカさん）
「『この歳になると』と自虐したり、おばさん的な言動をしたりしないように気をつける」（pupillaさん）
「いつも笑顔。感謝の心を持つ。人の悪口を言わない」（くぷさん）
「人の目を見て話し、『ありがとう、ごめんなさい』を誰に対しても素直に伝えるよう心掛けている」（くりぽんさん）
「初心を忘れずおごらない。人の良いところを見つけるよう意識している」（ふらんじぱこさん）
行動面ではどのような努力をしているのでしょう？
「身なりに気を配る。起床後のストレッチ、月に２回ピラティスに取り組む」（うしゃさん）
「どんな時でもメイクと服装に手を抜かない」（ayu8715さん）
「メイクの勉強をしたり講座に参加したりしている」（まあまあさん）
「服にしっかりアイロンをかけ、爪を磨き、清潔感のある格好をする。きつい印象にならないメイクをする」（Ondinaさん）
「エステに通う」（らんさん）
「食事や運動などに気をつけて体型と体重を維持している」（りくママさん）
「正しい言葉遣いを学び、美しい日本語で会話をする。自宅で体を鍛えるトレーニングをする」（ゆり～さん）
「新しいスポットや興味があるイベントに足を運び、常に新しい情報を入手している。週に１回プールで泳ぐ」（おにちゃんさん）
「周りが喜ぶことを先回りしてやる」（Seiさん）
「ヘアサロンに頻繁に通う」（あきさん）
「語学やITの勉強をする」（クロエさん）
「新しいことに興味を持って行動範囲を広げる」（マキティさん）
みなさん、さまざまな努力をしていますね。外見や内面に磨きをかけることで、充実した毎日を過ごせるようにもなるでしょう。他人の視線を意識することは、自分を磨くためのいいきっかけになっているようです！
