美女組NO.117みっきーのブログ

美女組:No.117 みっきー

NO.117 みっきー

主婦(ハワイアンリボンレイ、手作り石けん教室 主宰)

海の近くで夫と子どもたちとのんびり暮らしています。
毎日を大切に、いろいろなことにチャレンジして楽しんでいきたいと思っています。

Instagram  https://www.instagram.com/luana.miyuki/

ラクーアでロウリュを初体験 しっかりデトックス

2016年12月14日
先日、ここ最近の寒さで体がカチコチ こんな体を温めほぐすためラクーアへ行ってきました。 ラクーアとっても癒されます。
今回は初めて“ロウリュ“を体験
ロウリュとは、サウナストーブにアロマオイルを含んだ水を掛けて、香りと蒸気を発生させ、発汗を一気に促進するサービス 
だそうで、一日に数回決まった時間にあるようなのですが、いつもタイミングが合わず・・・
今回初体験できました。
時間になると、サウナ内は満席
何かの儀式が始まるかのような緊張感・・・
ドキドキしてしまいました。
スタッフの方がサウナストーブに水をかけるとサウナ内は一気に暑くなり、汗がダクダク
今回の精油はオレンジ系の精油でした。精油の効能か更に汗が噴き出す
スタッフの方が、ひとりひとりタオルで仰いで下さるのですが、仰いで頂いた瞬間から更に暑くなり、滝汗
こんなに短い間に汗がこれだけ出たこと無いというくらい汗かくことができました。
デトックス完了って感じです。
スッキリしたわたし。
さて、クリスマスももうすぐ!これから忙しくなりますね。
この時期ならではの忙しさ、楽しんでいきたいとおもいます。

What's New

Magazine

Instagram

Facebook

Twitter

Feature

Ranking

Keywords