美女組NO.107ウマキのブログ
美女組:No.107 ウマキ

NO.107 ウマキ

会社員

ご縁あってMarisol美女組で活動させて頂くことになりました。
宜しくお願い致します。

旅行に食べ歩き飲み歩き、摂取した分は運動を!

Instagram:@morning_soup

夏にピッタリ!飲む美容液「甘酒講座」で健康になる!

甘酒&フルーツ麹を美女組eririちゃんに教えて頂きました。
梅雨が明けたとたんに、暑い!
暑すぎる!
そんな暑い夏にぴったりな
麹甘酒とフルーツ麹です。
先日、美女組eririeririちゃんの主催する
夏の発酵教室『甘酒&フルーツ麹』のお教室に
美女組カッキーと参加してきました。
夏にピッタリ!飲む美容液「甘酒講座」で健康になる!_1_1
フルーツ麹(甘酒)レモンのデモンストレーション
麹甘酒は必須アミノ酸を多く含み
ブドウ糖、ビタミンが豊富で総合栄養ドリンクで
暑い夏には疲労回復効果が見込まれるので
ぴったりな飲み物だそう!
夏にピッタリ!飲む美容液「甘酒講座」で健康になる!_1_2
混ぜるフルーツを変えれば
色々な味のフルーツ麹ができるそうで
レモン、キウイ、パイナップル、ブドウ
スイカを試食。
どれも美味しい!
こちらにオイルを混ぜてドレッシングにしたり
凍らせてお酒に合わせても!と
色々なアレンジ方法があり
とっても楽しみなフルーツ麹
夏にピッタリ!飲む美容液「甘酒講座」で健康になる!_1_3
飲む点滴、飲む美容液といわれる
甘酒・麹の効果や効能を講義して頂き
次は、フルーツ麹をしようして
フルーツパフェの実践
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フルーツ、フルーツ麹の他に
水切りヨーグルトやグラノーラなど
色々好みに盛り付けていくのですが
これが難しい!
夏にピッタリ!飲む美容液「甘酒講座」で健康になる!_1_7
そして個性がでますね!
明るいカッキー作(左)は
パフェも明るい!
私は、考えるとできなくなりそうだったので
黄色系でまとめて、最後にチョコのアクセントを。
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お教室の後は、エリ先生の
美味しくてスタイリッシュな
おもてなし!のお楽しみタイムスタート。

どれもこれも美味しくて
時間を忘れて堪能してきました。
夏にピッタリ!飲む美容液「甘酒講座」で健康になる!_1_9
お持ち帰りの麹1Kg。
フルーツ麹に甘酒にと
家でしっかり復習して
猛暑を盛り超えたいと思います。

えりちゃん、ためになるお教室を
ありがとうございました!
夏にピッタリ!飲む美容液「甘酒講座」で健康になる!_1_10
おまけ。
この日、カッキーもコンバースだったのですが
二人とも定番の白黒や人気のベージュではなく
私はゴールド。カッキーは赤ベースの花?のカモフラのような柄。
派手派手な足元でした。

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