①40代のシャンプー＆コンディショナーの本音アンケート
②「40代の間違ったシャンプー選び」について美容師覆面座談会！
落とすケアの見直しこそ髪の質を上げる近道!
Ａさん アラフォー女性を接客していて思うのが、髪と頭皮の変化にご自身で気づいていないお客さまが多いこと。カウンセリングしていても、『昔、美容師さんに○○な髪質って言われた』と以前の記憶で止まってしまっていることが。
Bさん あるね。ご本人は髪が多いタイプと思っていらっしゃるけれど、実は細く薄くなってきているケースも。肌に関しては皆さん変化を敏感に察知するのに、髪と頭皮は後回しになっている感が否めないなぁ……。
Ａさん そうなんです。話を伺うと、現在の髪質や頭皮とは違うタイプのシャンコンを愛用していることが。すぐにアドバイスしたいんですが、言いにくい場合も……。
Ｃさん 肌のエイジングを感じているなら、頭皮も同様にエイジングが進んでいます。それによって、髪質も大きく変化しているのに。
Bさん 後は数年前のオーガニックブームで、ナチュラル＝髪に優しいという誤解。もちろん髪質によってはオーガニックが合う人もいるし、質のいいオーガニックシャンプーもたくさんあります。でもパーマやカラーのケミカル処理をしている髪には、ケミカルを取り入れているシャンコンでないと対応しきれないことも……。
Ａさん アラフォーのお客さまの多くは、白髪のカラーリングを始めていますしね。
Cさん 気づいていないと言えば、頭皮のニオイって男性のほうが強いイメージですが、シャンプーしていると女性のお客さまのほうがキツく感じることありません？
Ａさん 正直あります。髪が長いぶん、後頭部のすすぎ残しや、洗浄不足があるのかな、って印象。
Bさん シャンコンって、子供のころに親の洗い方を見てそれが習慣化しているから、実は誰にも教わってないんだよね。
Ｃさん そうそう。でもやっぱり意識の高いお客さまは増えてきていて、サロンでシャンコンを買う女性は確実に増加。アラフォー女性だと、平均で3000円前後は投資しているんじゃない？
Ａさん だからこそ、今の使い方のままだともったいない！ いいアイテムを使うのであれば、正しい方法で効果的にアプローチしてほしいですよね。
Ｂさん ほんと、シャンコンを替えたら、髪が変わったという声をよく聞きますし。
Ｃさん 大人の女性は肌のクレンジングや洗顔の大切さに気づいているじゃないですか。髪と頭皮も同じ。〝落とすケア〞の質を上げることで、髪と頭皮だって、グンと質がアップする。ぜひこれを機にシャンコンを見直してほしい！
③アラフォーのためのシャンプー＆コンディショナー見直しQ&A
答えてくれたのは……
Q.シャンコンの替え時ってあるの？
A.40歳は見直しのきっかけ年齢に。仕上がりに満足できないなら、替え時です
「年齢による髪の変化を感じたり、なんとなく頭皮の不調を感じたらお手入れを見直すサインです。ヘアスタイルを変えたタイミングでケア方法を変えても◎」（田村さん）。「うねりや太さの変化が出てくる40歳くらいは、一度ケアを見直してもいいでしょう。1 回使って“いい状態”になるのは、自分の髪に合っている目安に」（渡邊さん）
Q.髪を洗うのは朝と夜、どっちが正しい？
A.どちらでもOK！ 自分の髪質やライフスタイルに合わせて
「どちらでも大丈夫です。髪に寝ぐせがつきやすい髪質なら朝の洗髪のほうが扱いやすいし、スタイリング剤を多くつけるなら夜洗うなど、ご自身に合うタイミングでＯＫ」（渡邊さん）。「頭皮がベタつきやすい人は朝。頭皮が乾燥しやすいなら夜。諸説ありますが、頭皮タイプでタイミングを選んでもよいと思います」（植田さん）
Q.正しい使用量は？
A.一般的に1プッシュ＝約3gですシャンプーもコンディショナーも基本は同量でOK。髪の長さで使用量を変えましょう（渡邊さん）
Q.アラフォーはコンディショナーよりトリートメント？
A.パーマ、カラーをしている場合＆ボブより長いならトリートメントを
「ケミカル処理をしている、ロングヘアなどダメージを受けやすい髪にはトリートメントがおすすめ」（田村さん）。「コンディショナーとトリートメントは有用成分の濃度の差です。まずはコンディショナーを使い、もの足りなさを感じた場合はトリートメントにするなど、自分の髪との相性を確認するのも大切です」（渡邊さん）
Q.正しい洗い方は？
A.大切なのは、頭皮を洗うこと！予洗いをしっかり行うこと！（植田さん）
1.予洗い
ぬるま湯で２～ 3 分、髪と頭皮をしっかりとぬらす
「体温前後の熱くないお湯で2 ～ 3分、しっかりと予洗いを。髪をぬらすだけではダメ！ 髪と頭皮をきちんとすすげば、汚れの7割ほどは落ちているんです」（植田さん）
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2.シャンプー
部位ごとに洗浄剤をのせて地肌マッサージのように洗う
後頭部、頭頂部、側頭部へ剤を分 けてのせ、指の腹で頭皮を洗います。シャンプーは髪の摩擦を防ぐために泡立つ設計に。泡立ちが悪いなら、予洗いが足りません」（渡邊さん）
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3.コンディショナー
中間から毛先を中心に まんべんなくなじませる
「シャンプーのすすぎ後、髪の水分をよくきってから、ダメージしやすい毛先から塗布を。頭皮にはなるべくつかないように。放置時間は各アイテムの用法を守って」（田村さん）
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4.すすぎ
ヌルつきがなくなるまですすいだら完了
「シャンプーもコンディショナーも剤のヌルつきがなくなるまで、たっぷりの熱くないお湯ですすいでください。キシキシするまで過剰に流す必要はありません」（植田さん）
④40代の髪と頭皮を根本から変えるシャンプー＆コンディショナー
■スカルプD ボーテ／薬用 スカルプシャンプー [モイスト] & 薬用 トリートメントパック [モイスト]
![スカルプD ボーテ 薬用 スカルプシャンプー [モイスト] & 薬用 トリートメントパック [モイスト]](https://image-hp.hpplus.jp/q=85,f=webp:auto/org/dd/dd589f3db77ebe3f493475853a930a3d_1000x1200_h.jpg)
■イーラル／プルミエ バランシングシャンプー& セラムトリートメント
■ケラスターゼ／バン エクステンショニスト& フォンダン エクステンショニスト
■THREE／スキャルプ＆ヘア リインフォーシング シャンプー& コンディショナー R
■ヘア＆スキン キメア／スカルプピュアクレンズ& ヘアモイスチャークリーム
■ロクシタンジャポン／ファイブハーブス バランシングシャンプー & バランシングコンディショナー
■ルネ フルトレール／オカラカラー プロテクトシャンプー& プロテクトコンディショナー
■資生堂プロフェッショナル／サブリミック アクアインテンシブ シャンプー&トリートメント（W）
■Laborica（ラボリカ）／パーソナライズ シャンプー＆トリートメント
■オラプレックス／No.4 ボンドメンテナンスシャンプー& No.5 ボンドメンテナンスコンディショナー
■オージュア／ディオーラム シャンプー& ヘアトリートメント
■エッセンシャル flat／くせ・うねりメンテナンスシャンプー & トリートメント〈モイスト＆モイスト〉
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