美女組No.178 伯~haku~
No.178 伯~haku~
情報は楽しく受信、朗らかに取捨選択
常識に囚われない生き方がモットー伯です!
身長:168cm
職業:マスコミ関連(元NHKキャスター)/二児の母
My favorites:小型船舶操縦免許取得、日本舞踊名取り、上級心理カウンセラー、スムージースペシャリスト、ファスティングコンサルタント、ハーブ&ライフコーディネーター、筋トレスペシャリスト、ダイビングライセンス…

岩手県奥州市出身。沿岸の宮古市で暮らしていました。東日本大地震の記憶を風化させないよう少しでも東北を発信していきたいです。

Instagram:ha.ku_0402

心も体も自由に解き放たれる50代に向けて今準備しておきたいこと

コロナにより様々な価値観が変化、理想としていた都心×地方(田舎)2拠点ライフが加速
体力がほしい!と
日々叫んでいます
伯です

歳を重ねると共に
子どもたちの外遊びに
付き合うだけで
ゲッソリ…な時も

まだまだ元気でいたい!
だって私の人生はこれからだもの♡
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30代前半
仕事のピークから
子育てに入り
都心でのワンオペ育児…
ど田舎で育った私の
都内での日々は修行でした
色々ありました

9年経ち
10年目
子どもたちも大きくなり(8歳&5歳)
心にはいつしか余裕というものが生まれ
いま子育てが本当に楽しい❤︎❤︎

つらかったコトも
人生の一部になって
これからの私を支えてくれるでしょう
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    今朝採れたブルーベリーはそのまま食べてしまいます

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    パートナー作 薫製チーズ&たまご 週末はベーコンに挑戦

とても充実した40代の今
50代にむけて準備していること
それは…

(子どもたちに負担をかけないためにも)
健康な体を維持するための
「知識」と「習慣」を身につけること

子どもたちがある程度自立したあとの
「自己実現」について考えておくこと
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    たくましい脚は青春の証😭と呼んでいる…

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    有酸素運動はお休み中です

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    子どもの体力と気力は凄い

顔も体もどんどん変わってきています
体力も筋力もどんどん減っています

でも歳を重ねることで
これまでの経験が自信となって
心はどんどん豊かになると思っています

心は全ての源
心の表情が
人生の集大成として
表情や体に表われた自分を
どう受け止められるか…
40代
まさに今この瞬間の過ごし方で決まるような
気がしますが
みなさんはどう思いますか?

自分の心に正直に生きていこう!

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