☆私が教えます！
美容家、美・ファイン研究所主宰 小林ひろ美さん
日ごろのケアを意識すればマスク時代も表情美人に
「アラフォーの目もとは第一線感が薄れて、お疲れ感が増大していく過渡期。特に今の時代は、マスクがアンダーラインのように目もとを強調してしまう。 だからこそ、目の表情だけで、私は敵じゃないのよとか、私はフレッシュなのよとアピールできるよう、日ごろのケアを意識しないと」とひろ美さん。では、どんなケアをすべき？ 「まずは、目もと特有の筋肉に沿って老廃物を流すこと。そのうえで悩みに合わせた効果的なケアを組み入れてください。目もとは顔の中でも一番デリケート、手の強さは ＂ひよこの頭をなでる＂ くらいの優しさを意識するといいですね」
目もとの疲れやコリをほぐす基本のケア
【流す】
美容液などをつけたら、目を囲む眼輪筋を意識しながら中指で下まぶたの目じり→目頭→上まぶた→目じりをくるくると 3回ほど流し、そのまま、こめかみ→フェイスライン→首すじ→鎖骨へと流す。
【眉もみ】
眉も疲れがたまりやすいパーツ。親指と人さし指の指先の腹を使って眉をきゅっきゅっとはさみながらコリをほぐす。
お悩み①：
【クマ、くすみ】
お疲れ印象をアピールしてしまうクマやくすみの主な原因は血流＆リンパの滞りと色素沈着。めぐりアップやブライトニングケアが効く。
右）スプレーするだけで 2 剤が混ざり合い、その場で炭酸が発生。いつでも簡単にフレッシュな炭酸ケアができ、血流がアップ。＂流れ＂の悪い目もとケアに小林さんも愛用。 ドクターメディオン スパオキシデュアルジェル100ｇ￥3,400／メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ
中）ブラックローズエキスや赤ブドウ葉エキスなどを贅沢配合。目もとをいきいきと引き締めながら、肌色を明るくするブライトニング効果も搭載。ブラック・ローズ アイコントゥール フリュイド14㎖￥13,500／シスレージャパン
左）ロートと美容皮膚科が共同研究。クマの原因を解析し、その半分を占めるという血管要因にアプローチ。エピステーム アイクリアエッセンス８ｇ￥7,000／ロート製薬
☆Point!
ホットタオルでめぐらせて優しくタッピング浸透を
「コスメでのお手入れ前に、ホットタオルで血流＆リンパを促して先に＂キックオフ＂して、成分を入れ込むのが効果的」（小林さん）。
まずはホットタオルで目から耳までおおってじんわり温める。
さらに首すじも温めるとより効果的。それから目もと全体にコスメを塗布。
上の基本のケアの後に、上下まぶたを人さし指、中指、薬指の指先でごくごく軽いタッチでトントンとタッピングして血行促進。
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