2021年10月13日

夜ミルクはこう使う！スキンケアめぐりのよい肌に整え、夜ケア効果をブースト

猛暑に加え、まだ長引くマスク生活による乾燥＆摩擦で、今年の夏も過酷を極めるであろう40代の肌環境。そんな大人の＂夏枯れ肌＂はミルクでレスキューが正解。ミルクの達人・小林ひろ美さんがその活用法を解説します

ミルクのことならこの人に聞け！

ミルク師匠　小林ひろ美さん

「美・ファイン研究所」主宰。自らも朝晩実践する＂ミルクを使ったさまざまなオリジナルテク＂の効果はその美肌を見れば一目瞭然！

夜のミルク
スキンケアめぐりのよい肌に整え夜ケア効果をブーストする

「夜のミルクの役割を、単なる＂保湿剤＂にとどめてしまうのはもったいないこと。帰宅直後からスペシャルケアまで、バイプレーヤーだからこそできる技がたくさんあります。ミルクを重ねて入れることで、うるおいのレイヤーができ乾きにくくなるうえ、その後のケアの通り道も作ってくれる。夜の肌機能に特化したミルクを選べば、よりスキンケアの効果を感じられる肌がかなえられます」（ひろ美さん）

技①
「ただいまとともに、プレクレンズ」

汗をかく夏は特に、帰宅後すぐにミルクで一度簡単クレンズするのが正解。日中のメイク汚れと皮脂汚れを早めにオフすることで、肌を休めて。

ミルクをコットンに含ませ、目のまわりと眉を除いて優しくぬぐう。その後ティッシュオフ

技②
「ミルフィーユづけで水分・油分を肌に濃密チャージ」

夜ミルク使いの真骨頂。数回に分けて重ねづけすることでミルフィーユのようにうるおいのレイヤーができ、水分油分が逃げにくい肌に。優しく押し込むようにハンドプレス

一番保湿したい頰からスタート。両手のひらにミルクを広げ、手のひらをスライドさせるように、顔の内側→外側へと力を入れずなじませる。

おでこ、こめかみ、鼻まわり、フェイスラインと顔の上から下へとハンドプレス。細部まで入れ込んで

技③
「敏感な日はミルク先づけで、プロテクト洗顔」

季節の変わり目で肌がゆらぎやすい時期。目まわりや口もとなど乾きやすいエリアに洗顔前にミルクを仕込み、先回りでうるおいを。

クレンジング後、目のまわりや口角まわりなど乾くエリアにミルクをのせてからいつもの洗顔を。

技④
「ざらつく部分に、〝塩ミルク〞スクラブ」

角質が厚くなりやすい夏。ざらつく部分には、ミルクに市販の塩を混ぜて即席スクラブに。うるおい補給しつつ、ざらつきもオフできる。入浴時に行うのも効果的。

あごや小鼻など、気になる部分を優しくくるくる。肘やかかとにも◎

技⑤

「仮面返しで、乾かない、柔らかな肌へ」

保湿マスクの上からミルクを塗って、さらにうるおいを重ねる技。マスク＆ミルクで肌にダブルのうるおいのフタをすることで、入れ込んだ保湿成分を逃すことなく効率的に補給できる。

マスクをのせ、少し乾いてきたころにマスクの上からミルクをオン。成分を入れ込む後押しをしつつ乾きも防止。

マスクをはがしくるっと裏表をひっくり返し、ミルクがついている面を肌にオン。ミルクフタで保湿をブースト。

＜＜　優秀夜ミルク6選　＞＞

（右から）
和漢植物エキスが澄んだ柔肌に導く薬用美白乳液
❶和漢植物エキスが肌をブライトアップしながら高保湿。柔らかな澄み肌に。薬用雪肌精乳液エンリッチ（医薬部外品）140㎖￥5,500（編集部調べ）／コーセー　

肌の深部から活性化。豊かなハリをもたらす
❷肌細胞の強化に着目した大人のためのプレミアムライン。肌の奥からふっくらとしなやかなハリと弾力をアップ。モイスチュアライジングプレミアムミルク 200ｇ￥7,700／イグニス　

肌の細胞因子にアプローチし肌をパンプアップ
❸細胞の活性化スイッチに働きかけ、肌本来の機能をブースト。角層の隅々までうるおいを抱える力を高める。B.A ミルク 80㎖￥22,000／ポーラ　

年齢を重ねた肌の活力を高め、弾力アップ
❹生薬由来のエキスや伝承ハーブなど、多彩な成分をハイブリッド配合。年齢とともに硬くなる肌を角層深部まで解きほぐし、引き締まったハリ肌に。リフトディメンションプランプファームエマルジョン 200㎖￥7,700／コスメデコルテ　