今年の日本は、雪が多くてびっくり！ハワイでは毎日が常夏だったので、ひさびさの厳しい冬の寒さにビビっています(笑)。もう常に肩こりしてる感じ！！
さらに、自然と触れ合う時間が以前と比べてグッと減り、ストレスを感じやすくもなっていて。先日は、友人と三重県の伊勢＆志摩へ出かけたのですが、海辺で朝陽を見ていたら、広がる空や雲、燦々と照る太陽や心地いい波音、朝の新鮮な空気や自由に飛び回る鳥達をみて、思わず涙がこぼれるほど感動。つくづく人は自然や動物たちと過ごす時間が必要なんだと確信しました。そこに気づいてから、お休みの週末は人ごみを避けつつ、出来るだけ自然や動物と触れ合う時間をもつように意識しています。不思議なんだけど、自然の中にいるとエネルギーチャージされてどんどん元気なる！
最近は、東京にある高尾山や三重の伊勢神宮に隣接している朝熊山の頂上へも行ったのですが、山から見渡す景色はなんとも言えないよさがある！ 自分がなんて小さな存在で、もっと広い視野で物事を見る感覚に気づける。寒さで縮こまっていた心身が、どんどん解放されていくような感じ！ 何かと制限の多い毎日ですが、みなさんは、この冬を楽しんでいますか？ 私たちの今月は子供達を連れてスキーへ行く予定。また次回、お写真で紹介しますね！
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左から、ゆず酒、梅酒、芋焼酎、麦焼酎の紅、麦焼酎の白。
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麻布いがた 純米大吟醸
▲麻布十番で和食割烹「麻布いがた」をやっている義妹夫婦がオリジナルの開運酒を作りました！
▲マネージャーからいただいた茅乃舎の、生姜茶、バジルとガーリックのソルト、焼きニンニク味噌。生姜茶はお茶や煮物料理に隠し味として入れたり、ソルトはサラダやパスタに、味噌は餃子や豆腐、ご飯のお供に大活躍！
▲最近、ピラティスにハマってます！
▲最近、毎日飲んでいる、シンシアガーデンの柚子ジンジャーコーディアルティにCBDAYSのCBDオイルをたらしたお茶。すっごく体が温まってリラックスするの！ 右はいつ歩いても清々しい、明治神宮の参道。
▲サランと、ひさしぶりに富士サファリパークへ行ってきたよ。
▲シンシアガーデンのオーナーで、親友えみちゃんのお誕生日に伊勢旅行へ。伊勢神宮や二見ヶ浦、朝熊山にある金剛證寺など、いろいろな場所を巡りました。
▲宿泊は、志摩にある、汀渚ばさら邸にお泊まり。プライベートな空間に、たくさんの種類のお風呂を楽しみました！
▲ばさら邸の三橋社長とえみちゃんと。滞在中はいろいろケアをしてくださり、とてもお世話になりました。
写真・文／SHIHO
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