働く40代を応援!新時代のEC連動メディア

アロマやヨガで心身を整え中。アロマ嗅覚反応分析士。

職業:会社員

My favorites:ゆるーく自然派。健康オタク。

東京都在住、ひとりっ子ママです。
アトピーだった経験から、無理なく取り組むナチュラルライフやアロマについて、セルフケアについてシェアしていきたいと思います♪

身長:165cm


アラフォー内側からのエイジングケア

身体のあちこちに修復が必要になってきたアラフォーのインナーケアにアミノ酸
こんにちは。

みなさまは
エイジングケアを
何かしていますか?


私は虚弱体質やアトピーで
健康に良いと思うものを
いろいろと試しておりますが
エイジングという視点では
そこまで対策をしていませんでした。


そろそろ気にしていこうと思い始め、
お肌や内臓、ホルモン分泌のために
タンパク質を増やしていきたいなぁと
ケアを始めました。
アミノ酸サプリメント
↑今回購入したアミノ酸と
ビール酵母(ビタミンB)、蜂蜜

昨年までは1年ほど
ビタミン類のサプリメントと
蜂蜜を積極的に摂っていました。


元気になってきた体感があったので
ここ1年位はビタミンのサプリメントは
よっぽど疲れた時以外は
飲まなくなりました。


でも、
おでこのシワやほうれい線が少しずつ
目立つようになってきたので
アミノ酸のチカラを
しばし試してみることにしました!
はちみつも一緒に
酸化しやすい脂質が
身体に多い人は特に
蜂蜜も一緒に摂ると良いみたいです。


楽しく美味しく
エイジングケアに
取り組んでいこうと思います^ ^



では、また!

yuuki


↓インスタグラム↓
お気軽にフォローしてくださいませ



Shopping News トレンドがわかる、買える!

AND MORE

What's New 新着記事

AND MORE

Recently Checked チェックしたアイテム

    AND MORE

    Feature 編集部のおすすめ記事

    ×

    この記事をクリップしました!