こんにちは。
みなさまは
エイジングケアを
何かしていますか？
私は虚弱体質やアトピーで
健康に良いと思うものを
いろいろと試しておりますが
エイジングという視点では
そこまで対策をしていませんでした。
そろそろ気にしていこうと思い始め、
お肌や内臓、ホルモン分泌のために
タンパク質を増やしていきたいなぁと
ケアを始めました。
みなさまは
エイジングケアを
何かしていますか？
私は虚弱体質やアトピーで
健康に良いと思うものを
いろいろと試しておりますが
エイジングという視点では
そこまで対策をしていませんでした。
そろそろ気にしていこうと思い始め、
お肌や内臓、ホルモン分泌のために
タンパク質を増やしていきたいなぁと
ケアを始めました。
↑今回購入したアミノ酸と
ビール酵母(ビタミンB)、蜂蜜
昨年までは1年ほど
ビタミン類のサプリメントと
蜂蜜を積極的に摂っていました。
元気になってきた体感があったので
ここ1年位はビタミンのサプリメントは
よっぽど疲れた時以外は
飲まなくなりました。
でも、
おでこのシワやほうれい線が少しずつ
目立つようになってきたので
アミノ酸のチカラを
しばし試してみることにしました！
ビール酵母(ビタミンB)、蜂蜜
昨年までは1年ほど
ビタミン類のサプリメントと
蜂蜜を積極的に摂っていました。
元気になってきた体感があったので
ここ1年位はビタミンのサプリメントは
よっぽど疲れた時以外は
飲まなくなりました。
でも、
おでこのシワやほうれい線が少しずつ
目立つようになってきたので
アミノ酸のチカラを
しばし試してみることにしました！
酸化しやすい脂質が
身体に多い人は特に
蜂蜜も一緒に摂ると良いみたいです。
楽しく美味しく
エイジングケアに
取り組んでいこうと思います^ ^
では、また！
yuuki
↓インスタグラム↓
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身体に多い人は特に
蜂蜜も一緒に摂ると良いみたいです。
楽しく美味しく
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取り組んでいこうと思います^ ^
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