魅惑の銭湯サウナに行こう！銭湯サウナをもっと楽しむには？！【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.13】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。前回に続き銭湯サウナをもっと楽しむための”コツ”についてお伝えします！【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2022.9.2

魅惑の銭湯サウナに行こう！銭湯の魅力って？【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.12 】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回は銭湯と銭湯サウナの魅力についてお伝えします！【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.8.19

サウナの聖地「The Sauna」～完全貸切の「双子」サウナで贅沢にととのう～【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.11】

日本中のサウナーを虜にするアウトドアサウナの聖地「The Sauna」。今回は完全貸切制で完全プライベート空間で楽しめる「双子」サウナの体験レポートをお届けします。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.8.5

サウナの聖地！アウトドアサウナの楽園でととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.10】

感謝の連載10回目！記念すべきVol.10ではTV、雑誌などのメディアでも話題沸騰、日本中のサウナーを虜にするアウトドアサウナの聖地「The Sauna」の魅力をご紹介します。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.7.22

至福のウィスキングで「ととのい」の先へ【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.09】

サウナの美容効果がUP？異次元のととのい？サウナー注目のサウナ文化「ウィスキング」を豪華絢爛サウナで体験！40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.7.1

極上アウフグースと天空のサウナ劇場でととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.08】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回のテーマは人気急上昇のドイツ式入浴法の「アウフグース」。アウフグースと合わせて極上アウフグースを受けられる大人気サウナ「スカイスパYOKOHAMA」のビックリ新サウナ情報をお届けします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.6.17

アラフォー女性の大人女子会♪池袋のお洒落隠れ家でお泊りサウナ！【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.07】

いくつになっても女友達で集うのは楽しい♪好きなものを一緒に楽しめるのはもっと楽しい♪今回は女子力高めの隠れ家ホテルでの「サウナ女子会」模様をレポート！　40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.6.3

女性サウナー必須アイテム「サウナハット」のススメ【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.06】

「サウナでかぶる帽子って？」40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーがサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回はサウナに行くなら絶対に持っておきたいサウナーの必須アイテム「サウナハット」についてお話しします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.5.20

めくるめく男性サウナの世界へ！六本木の男前サウナでととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.05】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回は六本木にオープンして早々、会員登録待ちになっているという大人気の紹介制・会員制の男性専用サウナ「オールドルーキーサウナ」に放浪してきました。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.5.6

アラフォー女性にもオススメ！日本初の女性専用個室サウナ！？【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.04】

あれもこれも日本初？！アラフォー女性にこそ行ってほしい、話題の個室サウナでの贅沢ととのい体験をレポート。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。

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2022.4.15

サウナの苦手を克服したい！オススメサウナの入り方【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.03】

【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。まだまだ多いサウナは気になるけど、熱いのは苦手だし、水風呂は冷たくて入れない、、という皆様のお悩みに応えてサウナの入り方とコツについてお話しします。

リカ姐のサウナ放浪記

2022.4.1

自分に合うサウナを見つけよう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.02】

【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。Vol.2はサウナの選び方、探し方についてお話します。

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2022.3.18

アラフォー女性のための「サ活」のススメ！【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.01】

【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。Vol.1ではアラフォーこそサウナに行くべき理由などについてお話しします！

リカ姐のサウナ放浪記

2022.3.4