【目もとのシワに効く】
１）目を大きく見開く
額にシワが寄らないよう人さし指で眉の上をプレス、親指は下まぶたに添え、飛び出るくらい目を見開く。
２）目を細めて薄目状態に
続いて、目を細めて薄目に閉じる。まぶしいものを見るようなイメージ。特に下まぶたを意識。4〜5回。
【ほうれい線に効く】
１）口角を引き上げ
目を大きく見開き上の歯を見せて口角を引き上げる。そのまま下唇を内側に巻き込み10秒キープ。2〜3回。
２）唇をぐっと突き出す
唇をチューの形にして前に突き出す。唇ではなく唇まわりの口輪筋に力を入れる。10秒キープ。2〜3回。
撮影／玉置順子（人物）ヘア＆メイク／広瀬あつこ スタイリスト／程野祐子（人物） 取材・文／山崎敦子
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