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"ながら美容"のセルフケアグッズを活用して、時短ビューティする
在宅で物理的な活動量が減り、「コロナ太り」が気になるアラフォー世代だが、責任あるポジションで多忙を極める人も多く、ダイエットする余裕がないのも事実。仕事しながらキレイを維持できる一石二鳥グッズに頼るのが得策！
160酵素入りミックスベリー味 グリーンスムージー
by野村絵理奈さん／KEEʼS代表 「自宅にいる今こそ、置き換えダイエットのチャンス！ 市販のグリーンスムージー粉末なら気軽にトライできるし、動かないからおなかも減りづらい（笑）。ミックスベリー味で飲みやすいのも継続のポイント」
下腹ぽっこりから 内ももまで、頼みの"ゆらこ"
byみささん／会社員
「椅子の背に当てて伸びをしたり、内ももにはさんでエクササイズも。腰に当てて、ゆらゆらとストレッチすると、下腹を引き締める効果も」。￥9,800／ショップジャパン
EMSでスジ脚を目ざす シックスパッドのフットフィット
by中村麻美さん／ライター
「足裏を乗せることで、電気刺激による筋トレが可能。原稿書きの間に使ったら、膝下がきれいになったのを実感」。シックスパッド フットフィット￥36,800／SIXPAD
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