マスクで敏感になった肌をレスキュー!アラフォーのためのスキンケア対策|40代ビューティ

まだまだ続くマスク生活、そこに紫外線や花粉など、肌への刺激・負担が増える春夏シーズン。ゆらぎやすいアラフォーの肌を「強い肌」に変える最新スキンケア事情を総まとめ!



①花粉にUV、マスク荒れ…。アラフォーの肌ゆらぎと「強い肌」をつくる3つのポイント


☆教えてくれたのは・・・

皮膚科医 髙瀬聡子さん

皮膚科医 髙瀬聡子さん

ウォブクリニック中目黒  総院長。さまざまなメディアで、美のメカニズムをわかりやすく指南。『アンプルール』の研究開発も行う

炎症のループから抜け出すのが強い肌立て直しのカギ

「カサつき、ゴワつき、赤み、かゆみ、ニキビ……長引くマスク着用による摩擦や蒸れ、コロナ禍のストレスで、今やほぼすべての女性が肌に不調を感じています」と髙瀬先生。そんな肌の内部は、常に炎症が起きている状態。 「そこに花粉やPM2.5が加わり、炎症はさらに悪化。一時的な不調を通り越して、ゆらぎや敏感症状が続く『弱い肌』になりかねません」。そうなった肌は炎症を抑えることにエネルギーを取られ、美肌を育むパワーがダウン。エイジングが進んでしまうといいます。 「強い肌へと立て直すカギは、左下に示す3つのケア。『こんな時だからこそキレイになる!』という意気込みで弱った肌に向き合い、弱い肌から脱却しましょう」

弱肌の自覚、ありますか?

約4割ものマリソル読者に「弱肌」の自覚が! 「肌ゆらぎを感じたことがありますか?」の質問には87.9%が「YES」と回答。マリソル世代の弱肌化が進んでいる模様。(マリソル編集部調べ)


☆こんな状況!
■弱肌家

“外敵”が入りホーダイ!味方のうるおいは去っていく

弱肌家 “外敵”が入りホーダイ!味方のうるおいは去っていく

角層がめくれ、バリア機能のカギを握る水分や脂質が逃げていく弱い肌。さまざまな"外敵"が侵入しやすいセキュリティの甘い「家」に。


■強肌家

炎症知らずでうるおいたっぷり。“外敵”を寄せつけない

強肌家 炎症知らずでうるおいたっぷり。“外敵”を寄せつけない

バリア機能にダメージを与える「炎症」を抑え、うるおいが集う家に。プロテクターで保護膜を張り、"外敵"につけ入るスキを与えない!


☆実際、こんなことが起こっている

アクセーヌが日本人女性6万人にアンケートを実施したところ、3人に1人が「新型コロナウイルス感染拡大後に肌トラブルを発症、もしくは悪化」と回答。

角質水分量は47%ダウン

「強い肌」の証である、角層の水分量。長引くマスク生活により、コロナ前と比べ半分近くも減り、乾燥状態に陥っている!

紅斑が25%増加

紅斑とは、頰などに赤みが出た状態で、肌内部で微弱な炎症が起きている結果。マスクによる圧迫、摩擦が肌に負担をかけている!

アクネ菌125%増加

マスクの常用でアクネ菌が増加し、ニキビができやすくなっている。ふだんニキビができないのに、マスク内ニキビに驚く人も。

 

■「強い肌」になるにはどうしたらいい?

1 セキュリティを完璧に

自宅で過ごす日もUVケアは必須。朝のスキンケアのラストにつける習慣を。バリア機能を守るマルチプロテクターをチョイス。

2 屋根や壁を修繕

日々のスキンケアで、肌を弱らせる元凶、炎症をこまめに鎮静。バリア機能を回復させる成分の入ったコスメで強い肌へと修繕して。

3ストレスをお掃除

コロナ禍のストレスが、血流や代謝といった家の「上下水道」に制限を。自律神経を整えるケアで、ストレスをクリーンナップ。



②マルチな防御力で肌セキュリティを強化! おすすめプロテクター9選


■敏感肌を守りつつ、あらゆる〝外敵〞を追放

d プログラム アレルバリア エッセンス BB N ミディアム SPF50+/PA+++ 30㎖¥2,860/資生堂インターナショナル
花粉、ほこり、ブルーライトをシャットアウト。d プログラム アレルバリア エッセンス BB N ミディアム SPF50+/PA+++ 30㎖¥2,860/資生堂インターナショナル


■マイクロダスト、ブルーライトもカット

ホワイトショット スキンプロテクター DX SPF50+/PA++++ (医薬部外品)45g¥6,600/ポーラ(4/22発売)
スマホ・PCの長時間使用による「焼けやすい肌化」もケア。ホワイトショット スキンプロテクター DX SPF50+/PA++++ (医薬部外品)45g¥6,600/ポーラ


■ダストプルーフ。お疲れぐすみも払拭

ジルスチュアート エブリデイブライト UVプロテクター トーンアップラベンダー ホワイトフローラル SPF50+/PA++++ 60g¥3,080/ジルスチュアート ビューティ(限定品)
ジルスチュアート エブリデイブライト UVプロテクター トーンアップラベンダー ホワイトフローラル SPF50+/PA++++ 60g¥3,080/ジルスチュアート ビューティ(限定品)


■花粉、PM2.5を付着させない新技術搭載

ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク SPF50/PA+++ 50㎖¥968(編集部調べ)/花王

紫外線吸収剤ゼロ、無添加。保湿力も高く、肌に優しい。ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク SPF50/PA+++ 50㎖¥968(編集部調べ)/花王


ブルーライト、赤外線からも肌を保護

スノー UVシールド トーンアップ 50+ SPF50+/PA+++ 30㎖¥6,930/パルファン・クリスチャン・ディオール
ピンクのテクスチャーでトーンアップも。スノー UVシールド トーンアップ 50+ SPF50+/PA+++ 30㎖¥6,930/パルファン・クリスチャン・ディオール


■ブルーライトを防いでZoom映え

UVプラス 5P モイスチャライジング マルチ デイ スクリーン ラベンダー SPF50/PA+++ 30㎖¥6,050/クラランス
紫外線吸収剤フリー。チリ、ほこり、乾燥からも守る。UVプラス 5P モイスチャライジング マルチ デイ スクリーン ラベンダー SPF50/PA+++ 30㎖¥6,050/クラランス


■肌の抗酸化力を高め「強い肌」へ

スーパー UV カット ハイパフォーマンス デイクリーム SPF50+/PA++++ 50g¥11,000/アルビオン
肌深部に長期的にダメージを与える近赤外線からも肌を守る。スーパー UV カット ハイパフォーマンス デイクリーム SPF50+/PA++++ 50g¥11,000/アルビオン


■疑似バリアをつくりながら〝外敵〞を処分

フィルナチュラント エクスバリア スキンプロテクト UV クリーム SPF50+/PA++++ 50g¥3,080/ドクターフィル コスメティクス
チリ、ほこりによるムズムズ回避。フィルナチュラント エクスバリア スキンプロテクト UV クリーム SPF50+/PA++++ 50g¥3,080/ドクターフィル コスメティクス


■高い保湿効果でエアコン乾燥を撃退

カネボウ グローバル スキン プロテクターa SPF50+/PA++++ 60g¥5,500/カネボウインターナショナルDiv.
乾燥ダメージをケアしながら、花粉や微粒子の付着も防ぐ。カネボウ グローバル スキン プロテクターa SPF50+/PA++++ 60g¥5,500/カネボウインターナショナルDiv.



③肌を弱らせる元凶、炎症をこまめに鎮静。バリア機能回復スキンケア


修繕を確実にする

お手入れ3原則

 

1.こすらない

摩擦は角層を乱れさせ、バリア機能をマイナスに。ハンドプレスやミストを利用してなじませて。

2.無理しない

お手入れ中しみたり赤くなったら、即使用を中止。無理は炎症につながり、弱い肌のスパイラルへ。

3.重ねすぎない

あれこれ重ねると、なんらかの成分が肌の負担になることも。刺激の少ないコスメでシンプルにケア。


■朝晩のお手入れで立て直し

スキンケア
❶ゆらぎ肌と酸素との関係に着目した化粧液。ME センシティブ 全4 種175㎖¥6,050/イプサ 
❷敏感でしぼみがちな肌をふっくらツヤ肌に。ミノン アミノモイスト エイジングケア ミルククリーム 100g¥2,530(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア 
❸肌内部の炎症を抑え、土台を整えつつ美白も! ラグジュアリーホワイト アクティブクリアD 30㎖¥8,800/アンプルール 
❹ 1品でバリアを回復し、お手入れ終了。カルテHD モイスチュア インストール(医薬部外品)100g¥2,970/コーセーマルホファーマ 
❺セラミドで肌内を満たし、美白も。アスタリフト ホワイト ジェリー アクアリスタ(医薬部外品)40g¥11,000/富士フイルム

 

■日中ミストでゆらぎ防止

■日中ミストでゆらぎ防止
❶メイクやマスクの上からシュッ。保湿しながらゆらぎの原因をブロック。ダブルバリアミストEX 50㎖¥1,375/ドクターシーラボ 
❷表面のみならず、うるおいをめぐらせてとどめる。デュオ ザ 薬用バリアレスキュー(医薬部外品)45㎖¥7,040/プレミアアンチエイジング 
❸瞬時に肌表面にヴェールをつくり、花粉、黄砂、PM2.5をブロック。アヤナス モイストバリア ミスト 50㎖¥2,970/ディセンシア


■話題のC I C A で鎮静

■話題のC I C A で鎮静
鎮静に優れた話題のCICA(シカ)エキスを配合した3品。
❶肌あたりの心地いいシートマスク。シトラナ シカグロウ モイスチャーマスク 25㎖× 4 枚入り¥3,080/プレミアアンチエイジング 
❷赤みも寒暖差荒れもケアする導入美容液。ファミュ ローズ ソフトナー 50㎖¥3,960/アリエルトレーディング 
❸名品バリアジェルクリームにもCICAがイン。モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター 50㎖¥6,710/クリニーク

リセット ウォッシュ200㎖¥3,300/アクセーヌ

〝修繕〞前の洗顔も大事

うるおいの奪いすぎ、ゴシゴシ洗いはバリア機能を破壊。敏感肌でも使え、泡で出てくる洗顔料で優しく洗って。リセット ウォッシュ200㎖¥3,300/アクセーヌ



④肌の回復に欠かせない内側のケアを“栄養補給”と“香りのお守り”で


☆教えてくれたのは・・・

美容ジャーナリスト 小田ユイコさん

美容ジャーナリスト 小田ユイコさん

もともとの敏感肌を強い肌へと立て直し。その経験を、さまざまなメディアで公開


免疫力UPサプリ

カラダの免疫を支えて肌を「安定の強さ」に

<シアル酸、クロロゲン酸、LPSは、実際小田がとってみて、体力的にも肌も「打たれ強くなった」と感じる成分。お試しあれ。>

免疫力UPサプリ

1)注目のシアル酸で免疫力にテコ入れ
天然アナツバメエキスで環境に負けない肌とカラダに。個包装ゼリー。美巣エキスゼリースティック 12g×30本入り¥14,580/エムスタイルジャパン 

2)クロロゲン酸で血流をケア
冷えなどで低下した血流を改善し、肌の水分量をアップ。ソフィーナ iP クロロゲン酸 タブレット 6 粒×10袋¥3,564(編集部調べ)/花王  

3)不足しがちな土壌菌を補給
現代人に足りない土壌菌、LPSをとれる菌活サプリ。顆粒状。PHYTOLIFT LPSサプリメント 赤い果実味  1.5g×30包入り¥5,400/Jコンテンツ


肌体力UPサプリ

肌立て直しの栄養を内側からデリバリー
<おやつ代わりに肌力アップドリンクをグビッと。ストレスや寝不足でバリア機能が落ちている時ほど、回復を早く感じられる。>

肌体力UPサプリ

1)肌にヒアルロン酸を作らせる!
肌のバリア機能を支えるヒアルロン酸を、与えるのでなく「作らせる」乳酸菌配合のドリンク。ヒアルモイストW+ホワイト 50㎖×10本¥5,400/日清食品 

2)ハリを支える「基盤」が充実
弱い肌で作られにくくなっているハリのもと、ECMを補給。フラコラ ECM コラーゲン 50㎖×10本入り¥4,320/協和 

3)米麹のパワーでバテない肌に
米発酵エキスがミトコンドリアを活性。カラダの疲労を軽減するとともに、プリッとみずみずしい肌に。VATEN(バテン) 100㎖¥432/福光屋


ストレスケアアロマ

良質アロマで、マスク生活の浅呼吸をケア

<コロナ禍のストレスで良質アロマの底力を実感! さまざまなシーンで使い分ければ気持ちがザワつかず、肌もゆらぎ知らずに>

ストレスケアアロマ

1)深呼吸入浴でストレス断ち
白檀の香りで深呼吸。お風呂タイムに、その日のモヤモヤを一掃。インナークレンズバスソルトLe Sel at Evening〈CATHARSIS〉40g× 3 包¥1,980/Paris. 

2)ココロのスイッチ切り替えバーム
ラベンダー、サンダルウッド、ベチバーが香るアロマバーム。夜寝る前に使うと深い眠りに。デ・マミエール アンカーバーム S 10g¥9,350/キャンドルウィック 

3)高濃度CBDでマインドリセット
濃度5%のCBDオイルで、リモート生活のストレスを速やかにリセット。レスピラ500・Suorin Shin(e VAPE機器)セット¥10,780/エリクシノール

【Marisol 4月号2021年掲載】撮影/ケビン・チャン スタイリスト/山本瑶奈 イラストレーション/いいあい 取材・文/小田ユイコ



⑤アラフォーの肌をプロテクトする「2021年春の新作コスメ」

  • WEB美容エディター 原田千裕
  • ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中! そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。

■米×菌×醗酵×植物でかなえるピュアでパワフル、濃密タッチのスキンケア|FRENAVA

ひと昔前、オーガニックコスメといえばどこか素朴で地味な印象のものが多かった気がします。もちろん、そのシンプルさも長く愛せる魅力のひとつでもあるのですが。

ですがオーガニック市場も今や素晴らしく成熟して、日本国内からもたくさんの個性的なブランドがデビューしています。そんな中から今回ご紹介するのはFRENAVA natural & organic。このカラフルなグラデーションで染め上げられた外箱からもう、ただものじゃありません。

FRENAVA natural & organic
もちろん、中身も箱と同じくカラフル。パッケージがこんなに可愛いと、手にとるだけでテンションも急上昇! なんだかズルい(笑)。
マスクで敏感になった肌をレスキュー!アラフォーのためのスキンケア対策|40代ビューティ_1_29

でも、パッケージが可愛いだけではご紹介する意味がありません。実はこのFRENAVA、390年以上の歴史を持つ金沢の酒蔵・福光屋とコスメキッチンが共同開発したブランドなんです。

福光屋は、選びぬかれた米と水だけで日本酒を醸造する希少な純米蔵。“醗酵”技術にも並々ならぬこだわりを持っていて(社内に研究所もあるのだとか!)、醗酵と美容の関係を長年研究し続けています。実は2003年から化粧品事業に参入していて、米醗酵をベースにした自然派化粧品を生み出しているんです。

FRENAVAは、さらにそこから前進。米×菌×醗酵×植物が生み出すうるおいや抗酸化力、エイジングケアに長けた成分、さらには皮膚常在菌のバランサーともなりうることに着目。有機栽培米を100%使用、酒粕や日本酒酵母由来の5種の新規オリジナル原料を惜しみなく使用したオーガニックスキンケアです。

このビビッドな容器も、SDGsを意識して可能な限りガラスや再生プラスチックなどが採用されているんです。ちなみに描かれているのはFRENAVAに配合されている植物たち。福光屋の日本酒の仕込み水「百年水」の水源地である白山麓で育つ野生のクロモジも採用されています。クロモジにはリフレッシュ&リラックス、さらには抗菌・抗炎症・抗ウィルス活性効果もあるんですって!

FRENAVA natural & organic クレンジングクリーム

では4つのアイテムをご紹介しましょう。こちらはクレンジングクリーム。酒粕エキス、コメ発酵液など、まさに酒蔵生まれの保湿成分がたっぷり配合されています。ミルクに近いなめらかなテクスチャーでメイクに素早くなじみ、徐々にねっちり。クレンジングしているのに保湿ケアをしているようなリッチな肌あたりが印象的です。洗い上がりはしっとり、もちもちの肌に! 朝洗顔に使うとメイクのノリが変わる、と噂の逸品。


FRENAVA natural & organic クレンジングクリーム 120g ¥3800/株式会社 福光屋

FRENAVA natural & organic バランシングローション 100mL ¥4400/株式会社 福光屋

クロモジの蒸留水をたっぷり配合したローションは、香りも使用感もとてもフレッシュで爽やか。なじませると肌も心もスーッと清められるようで、前向きな気分になれます。クロモジの持つ抗炎症や鎮静効果で、肌あれや吹き出物が気になるときのケアにもおすすめです。

FRENAVA natural & organic バランシングローション 100mL ¥4400/株式会社 福光屋

FRENAVA natural & organic バランシングセラム 30mL ¥5400/株式会社 福光屋

こちらは、高い抗酸化力でエイジングケアにぴったりの酒粕エキスを50%も含んだセラム。糸をひくようなとろみと、濃密なうるおいで大人の肌に頼もしい使い心地。ローションの後、このセラムを重ねただけで乾かず、まるでナイトパックのような信頼感が。続ければキメ&ハリに自信がもてる肌になれそうです。このボトルの色をそのまま香りにしたような、クロモジの背後にふわっと広がるオレンジの芳香も印象的。

FRENAVA natural & organic バランシングセラム 30mL ¥5400/株式会社 福光屋

FRENAVA natural & organic エモリエントオイル 25mL ¥6000/株式会社 福光屋

顔はもちろん、ヘア・ネイル・ボディと全身に使える美容オイルは、有機酒粕パウダーからスクワランで抽出した有機酒粕オイルを贅沢配合。クロモジだけではなくベルガモットやシトラスなど爽やかな香りが広がります。軽やかなオイルはベタつかないのに、保湿力は抜群! 髪になじませてもペタッと重くなる心配はないし、手にイヤなベタつきも残りません。とても使い勝手の良いオイルです。顔に使う場合はブースターにも、スキンケアの最後に使ってもOK。バランシングセラムと1:1で混ぜるのもおすすめだとか。自分なりの使い方を探究したくなるオイルです。

FRENAVA natural & organic エモリエントオイル 25mL ¥6000/株式会社 福光屋


■春のゆらぎは老け見えまっしぐら! ディセンシアのバリアミストで老け顔リスクを回避


春は
老け顔リスクが高まるシーズン。冬の間に蓄積した乾燥ダメージ、日に日に強くなる紫外線。新生活がスタートする人も多く、ストレスや寝不足なども手伝って普段なら敏感肌の自覚がない人でもバリア機能が低下するのだそう。すなわち誰でも肌がゆらぎやすく、老け顔まっしぐら!の可能性があるんです。やっぱり肌って、精密機器のように繊細。

そんな複雑で繊細な肌を見つめてきたブランドといえばディセンシア。このアヤナス クリーム コンセントレートは角層の表面に疑似的な膜を形成、うるおいを守りながら外部からの刺激をブロックして肌を守ってくれる頼もしい人気アイテムです。しかもアヤナスなら、エイジングケアもできちゃいますからね。一石二鳥です。

ディセンシア  アヤナス

そのアヤナスに、この春からぜひ使っていただきたい新作が加わりました。

モイストバリア ミスト

それが、このモイストバリア ミスト

春といえば、もうひとつ憂鬱な刺激がありますよね。そう、花粉。私はアレルギーはないのですが、先日恐ろしい事実を知り、花粉の到来にちょっと怯えているんです。心地よい春風は花粉をはじめ黄砂やPM2.5、いわゆる大気汚染物質も運んできます。この大気汚染物質と花粉がぶつかると花粉が爆発(!!)、さらに細かくなるんだそう。ということは肌は1日中、花粉と汚染物質をみっちり、たっぷりとまとっているはず……。ゆらぐのも当たり前です。

モイストバリア ミスト

モイストバリア ミストは、そんな迫りくる日中の外的刺激から肌を守ってくれる化粧水ミスト。ポイントは、肌全体にしなやかな皮膜を形成するモイストバリアヴェール技術。メイク後の肌にスプレーして手のひらで軽くなじませれば、外からの刺激ブロックも角層のうるおいキープもお任せです。

同時にディセンシア独自の保湿成分・セラミドナノスフィアが内側からのバリア機能をサポート。さらには大気汚染物質による炎症ををケアし、肌の生まれ変わりも後押しするアイブライトエキスを配合。老け顔リスクをあらゆる角度から食い止めてくれる有能な1本です。

モイストバリアミスト

実際に試してみるとミストが細かく軽く、とっても気持ちいい! メイクに影響を及ぼさないし、髪にだって使えちゃう微細さ。これはポイント高いです。

  (左)アヤナス モイストバリア ミスト 50mL ¥2700、(右)同クリーム コンセントレート 30g ¥5500/ディセンシア

おうちでも外でも、いつでもどこでも老け顔リスクをブロック。春は肌がゆらぎやすいという方も、そうでない方もぜひ、お手もとにどうぞ。

(左)アヤナス モイストバリア ミスト 50mL ¥2700、(右)同クリーム コンセントレート 30g ¥5500/ディセンシア

■時短スキンケアと血流改善タブレットで不調しらず。ソフィーナ iPで大人の内外美容

ソフィーナ iP ベースケア セラム

ソフィーナ iPの高濃度炭酸泡の美容液ベースケア セラム毛穴よりも小さな泡の美容液がじゅわっと肌に広がり、ぐーっと引き込まれていく手ごたえがたまらないベストセラーです。

“土台美容液”と呼ばれるとおり、スキンケアの最初に使えば肌をうるおしほぐし、以降のスキンケアのなじみをアップ。乾燥でこわばった肌を土台からケアできる名品です。何より、使うと肌がたちまち明るくなるので私も大好きな1本。

ソフィーナ iP ベースケア セラム ¥5500(編集部調べ)/花王

ソフィーナ iP インターリンク セラム 毛穴の目立たない澄んだうるおい肌へ 55g ¥4180(編集部調べ)/花王

ソフィーナ iPが面白いのは、その後に使うのもまた美容液だということ。ダブル美容液(セラム)システムと銘打ち、たった2ステップ、化粧水も乳液も使わないでスキンケアを完了できるんです。その秘密は、ハリ不足・乾燥ぐすみ・ごわつきなど肌のうるおいコンディションに合わせて選べる6種類の美容液インターリンク セラム。化粧水機能と乳液機能を両立し、しかも疑似角層技術で悩みに沿った肌魅せ効果を備えているという、とっても賢い美容液なんです。

その最新作がこちら。2月に発売されたソフィーナ iP インターリンク セラム 毛穴の目立たない澄んだうるおい肌へは、水分と油分のバランスを整えるポアミクロカプセル技術を採用。これ、その名のとおり毛穴サイズのカプセルなんですって。ゆえに毛穴の凹みにピタッと入り込み、気になる毛穴を集中ケア。と同時に、つけた瞬間から肌表面の凹凸もなめらかに見せる効果も。賢いです。さらりとなじむジェルテクスチャーは、これからの季節にうれしい限り!

ソフィーナ iP インターリンク セラム 毛穴の目立たない澄んだうるおい肌へ 55g ¥4180(編集部調べ)/花王

クロロゲン酸 タブレット

そして今回の本命。アラフォーにおすすめしたいアイテムが今月、新たに誕生したんです。それがこのクロロゲン酸 タブレット。クロロゲン酸とは、コーヒー生豆に含まれるポリフェノールの一種。ソフィーナ iPは以前からボトルタイプのクロロゲン酸飲料を発売していますが、これでぐっと摂りやすくなりました! ちなみにカフェインゼロです。

そもそもクロロゲン酸は、ポリフェノールということで抗酸化など健康面のメリット(ヘルシアシリーズでも採用されています!)はもちろん、肌の水分量も高めてくれるというありがたい成分。しかも、今回は新たな発見があったそうです。それは血流の改善

ソフィーナ iP クロロゲン酸 タブレット[機能性表示食品] 1袋(6粒)×10袋 ¥3630(編集部調べ)/花王

酸素や栄養などをはじめ必要なものを全身に届け、不要になった老廃物などを回収する血液の流れ。コーヒー豆由来クロロゲン酸は血流(末梢血流)を改善する機能が新たに認められたんです。というわけで水分量UP+血流改善なら全身の乾燥ケアがかなうだろうし、冷え対策にも期待大!

この冬、私もリモートで自室にこもりPCとにらめっこばかりしていたので、もともとイマイチの血行がますます悪化。分厚い靴下に足もとヒーター、いろいろ試しました。春浅い今も、つま先が冷たい……と悩んでいたので、もちろん即お試し。

ソフィーナ iP クロロゲン酸 タブレット[機能性表示食品] 1袋(6粒)×10袋 ¥3630(編集部調べ)/花王

1日分は1袋、6粒。ビタミンB6&B2、低分子コラーゲンも配合されているのでお肌にもいいことだらけです。フレーバーは、ちょっとコーヒーの苦みを感じる大人なシトラスハーブ味。しかもシュワシュワするんです! おやつ気分で美味しくいただいちゃいました。

個人的に感じたのはまず、指先の冷えの緩和。寒い日でもすみずみまで血がめぐり、内側からわきあがるような体温を取り戻せた気がします。実感もほどなく得られるので、持ち歩いて冷えが気になるときに摂る、というのもいいのでは。続ければ、めぐりのいいうるおい美肌も夢じゃないかも!

ソフィーナ iP クロロゲン酸 タブレット[機能性表示食品] 1袋(6粒)×10袋 ¥3630(編集部調べ)/花王

マスクで敏感になった肌をレスキュー!アラフォーのためのスキンケア対策|40代ビューティ_1_44

疲れやストレスでも活性酸素などにより体温は下がるので、クロロゲン酸は美容面でも健康面でも忙しいアラフォーの味方になりそう。シンプルだけど頼もしいソフィーナ iPのスキンケアとともに、ぜひトライしてみてくださいね。

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