幸福度も性格も左右する!? 　腸が変われば、人生が変わる！

健康にも美にもメンタルにも深いかかわりがある臓器が「腸」。そんな腸についての最新情報から話題のセラピー、みんなの腸活事情、Q&Aまでをお届け！

ヘルス・ボディケアNEWS

2018.12.29

脳からのサインを見逃さないで！正しい脳疲労解消術【仕事編】

【キレイになる活】長時間の座り仕事やパソコン作業、会議と、ストレスフルな状況が山積みの仕事の場面は疲れが最もたまる時間。よい対策とは？

ヘルス・ボディケアNEWS

2018.12.23

“しゃれ見え”ブラウンワントーンメイクから前下がりショートヘアまで【ビューティー人気記事ランキングトップ5】

Marisol ONLINEで配信されたビューティー記事の人気ランキングトップ5を発表！

ヘルス・ボディケアNEWS

2018.12.18

寝ても取れない疲れ…。実はすべての疲労は脳が原因だった！【キレイになる活】

毎日ちゃんと寝ているはずなのに、最近、疲れがとれなくなってきた……と感じているマリソル世代の女性は多いはず。でも“年齢的にしょうがない”とあきらめるべからず。ちょっとしたコツさえ知っておけば、疲れは効率よく解消が可能。疲れないための簡単メソッドを実践して元気な心と体を取り戻して！

ヘルス・ボディケアNEWS

2018.12.16

起床時の顔のむくみが即効で解消！リンパ節を刺激して顔をスッキリ【キレイになる活】

顔はストレッチとリンパ節の開放を同時に行えるので２ステップでOK！

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2018.12.9

アラフォーのためのデリケートゾーンケアからくせ毛風ボブヘアまで【ビューティー人気記事ランキングトップ5】

Marisol ONLINEで配信されたビューティー記事の人気ランキングトップ5を発表！

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2018.12.4

お腹ぽっこりの原因は“むくみ”かも？２ステップのディープリンパケアですっきり【キレイになる活】

おなかのポッコリは脂肪でなくむくみの場合も。鼠蹊部や脇のリンパ節を刺激して

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2018.12.2

ソウルに行ったら絶対買いたい。「tamburins」のクリーム状香水がものすごく痺れる！

マリソル編集部おすすめの最新美容をお届け。

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2018.12.1

脚むくみの解消にはリンパ節をひらいて！【キレイになる活】

最も気になる脚のむくみを解消するには、膝裏やそけい部にあるリンパ節を開くのがポイント！

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2018.11.25

運命のタオルに出会ってしまいまして…「私、タオルを育てています」

マリソル編集部おすすめの最新トレンド情報をお届け。

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2018.11.22

アラフォーのためのベースメイクから首もとを美しく見せるショートヘアまで【ビューティー人気記事ランキングトップ5】

Marisol ONLINEで配信されたビューティー記事の人気ランキングトップ5を発表！

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2018.11.20

3ステップの“ディープリンパケア”で、“むくみ体質”を改善！【キレイになる活】

むくみ解消といえばよく聞くのがリンパマッサージだが、より効果が高いと話題なのが「ディープリンパケア」。3ステップで効率よく老廃物を排出でき、むくみ解消に効果絶大！そこで＂ディープリンパ＂の第一人者、夜久ルミ子先生に、パーツごとのケア法をうかがった

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2018.11.18

今日から始めるべきは、“むくみを寄せつけない”生活【キレイになる活】

むくみを防ぐためにまず欠かせないのは生活習慣の改善。ちょっとした心がけでむくみは防げるから早速実践してみて。

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2018.11.11

キレイなアラフォーの肌と眉の作り方からカジュアルなニュアンスボブまで【ビューティー人気記事ランキングトップ5】

Marisol ONLINEで配信されたビューティー記事の人気ランキングトップ5を発表！

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2018.11.6

リサ・ラーソン好きは必見！資生堂ベネフィークのクリスマスコフレはマイキーのデザイン♡

マリソル編集部おすすめのクリスマスコフレ情報をお届け。

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2018.11.5

“むくみ”の正体って何？ アラフォーがむくみやすいのはなぜ？【キレイになる活】

女性のお悩みとして多い「むくみ」。そもそも、むくみはなぜ生じるのだろう？ アラフォーになると特にむくみやすくなる理由とは？まずはその原因を詳しく解説

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2018.11.4

正しい姿勢をキープするために首の後ろの筋肉を強化！【キレイになる活】

STEP 3で後ろに戻した頭を維持できるように、首の後ろ側の筋肉をさらに強化するエクササイズを紹介

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2018.10.28

2018秋冬ファンデーションからアラフォーのためのアイライン講座まで【ビューティー人気記事ランキングトップ5】

Marisol ONLINEで配信されたビューティー記事の人気ランキングトップ5を発表！

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2018.10.23

気づいたら即、実践できる「頭を正しい位置に戻す」エクササイズ【キレイになる活】

ヘッドコントロールができていない人は頭が本来より前に出てしまっているので、後ろに戻すエクササイズもこまめに実践！

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2018.10.21

頭を正しい位置に戻す！体幹と肩甲帯を別々に動かせるようにするエクササイズ【キレイになる活】

頭を正しい位置に戻し、ヘッドコントロールが正しくできるようにするエクササイズをご紹介

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2018.10.14