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迷えるアラフォー女子のための婚活お悩み相談。第109回目「お金はかけずに見た目を磨きたい」自分を信じて、合言葉はビリーブよ!
アラフォー婚活Q&A
2022.8.7
日本中のサウナーを虜にするアウトドアサウナの聖地「The Sauna」。今回は完全貸切制で完全プライベート空間で楽しめる「双子」サウナの体験レポートをお届けします。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
リカ姐のサウナ放浪記
2022.8.5
連日の猛暑で体が参ってはいませんか? そんなとき、冷たくて甘いものが恋しくなりますよね。アラフォーおしゃれブロガー・美女組メンバーのおすすめのひんやりスイーツをリストアップ!
大人のグルメ&旅NEWS
2022.8.3
パク・ソジュンさん、BTSのVさんら、仲良し5人組の「IN THE SOOP フレンドケーション」が最強すぎる!【韓国エンタメ】
7月22日から毎週金曜日にディズニープラス スターで独占配信中の、全4話のトラベルリアリティ番組「IN THE SOOP フレンドケーション」が最強すぎると話題に。「梨泰院クラス」のパク・ソジュンさん、ソジュンさんの高校時代の同級生でプロデューサー兼シンガーソングライターとして活躍するPeakboyさん、BTSのVさん、『パラサイト 半地下の家族』「その年、私たちは」のチェ・ウシクさん、「サウンドトラック #1」のパク・ヒョンシクさんの仲良し”ウガウガファミリー”の森(SOOP)の中の宿に滞在する休暇に密着!素顔の5人の魅力が伝わります!
韓流NEWS
お気に入りの香りでリフレッシュ!ディフューザー、ミストetc. 美女組愛用の癒しアイテム4選【40代 ライフスタイルまとめ】
手軽に気分転換やリフレッシュするなら香りアイテムを活用してみては。美女組メンバーが「癒される〜」と絶賛の愛用品を4つまとめてご紹介します!
ライフスタイル
2022.7.29
「おでこに乳がんと書きたい」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.16】
第16回目 「おでこに乳がんと書きたい」体調が悪いのって目に見えない!
乳がん・ニューライフ
2022.7.22
サウナの聖地!アウトドアサウナの楽園でととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.10】
感謝の連載10回目!記念すべきVol.10ではTV、雑誌などのメディアでも話題沸騰、日本中のサウナーを虜にするアウトドアサウナの聖地「The Sauna」の魅力をご紹介します。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
表参道に癒しのハーバルはちみつカフェ、Tamituがオープン!【40代グルメ】
表参道GYREの地下1階に、ハーバルはちみつで注目されているTamituのカフェが7月16日にオープンしました。ソーダや紅茶はもちろん、お料理にも使えてしかもミネラルや酵素も豊富なTamituで癒される、はちみつと密な関係になれる唯一無二の空間です。
「義母の涙と夫の覚醒」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.15】
第15回目 「義母の涙と夫の覚醒」男って言う生き物は母親の言うことは素直に聞くものだ。
2022.7.8
vol.108「友人の前で態度が変わった彼」【ケビ子のアラフォー婚活Q&A】
迷えるアラフォー女子のための婚活お悩み相談。第108回目「友人の前で態度が変わった彼」これはSHOPPAI案件の香りがする。
2022.7.3
至福のウィスキングで「ととのい」の先へ【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.09】
サウナの美容効果がUP?異次元のととのい?サウナー注目のサウナ文化「ウィスキング」を豪華絢爛サウナで体験!40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.7.1
読者限定のお得なプランも。10周年の「星のや竹富島」をめぐるストーリー
竹富島の美しい自然と固有の伝統文化を未来に残すべく、島の人々と一緒に歩んできた10年間。「星のや竹富島」をめぐるストーリーと、思わず夢中になってしまう“未だかつてない休息”を体験できる限定プランをお届け。
2022.6.28
「リハビリと退院」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.14】
第14回目 「リハビリと退院」近所のコメダ珈琲にはナポリタンがなかったよ。
2022.6.24
よくばりなアラフォーが選びたくなる一台。「新型Polo」がコンパクトカーの常識を変える!
デザイン、安全性能、操作性、ステイタスなど、クルマに求めるものは人それぞれ。もちろんそこには、理想もあれば現実も立ちはだかるもの。その上で「本当に選びたい一台」を見極めるには、どのようなポイントにこだわるべき? その答えに迫ります!
開け!ごまの新しい世界、ごまの老舗かどや製油のカフェレストラン「goma to」が自由が丘にオープン!
1858年に小豆島でごま油製造業として創業した老舗、かどや製油。ごま油といえば、かどやの純正ごま油のボトルが思い浮かぶほど親しみのあるブランド。そのかどや製油が、ごまの新しい魅力に触れることができるカフェ「goma to(ゴマト)」を自由が丘に6月17日にオープンしました。目からウロコのフードメニューも豊富で、自宅でもヘルシーでおいしいごまのレシピが増えそうです!
2022.6.18
極上アウフグースと天空のサウナ劇場でととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.08】
40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回のテーマは人気急上昇のドイツ式入浴法の「アウフグース」。アウフグースと合わせて極上アウフグースを受けられる大人気サウナ「スカイスパYOKOHAMA」のビックリ新サウナ情報をお届けします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.6.17
女友達とおしゃれな空間で美味しい料理を堪能!アラフォーの大人ランチ会を拝見【旬レストラン by美女組】
女友達とランチする機会が増えてきましたね。感度の高い美女組のランチ会をリストアップ。レストラン選びのご参考に♪
2022.6.15
「病院食と術後の生活」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.13】
第13回目 「病院食と術後の生活」病室でナポリタンのことばかり考えていました。
2022.6.10
vol.107「理想の男性が現れたら詐欺を疑ってしまった」【ケビ子のアラフォー婚活Q&A】
迷えるアラフォー女子のための婚活お悩み相談。第107回目「理想の男性が現れたら詐欺を疑ってしまった」なんかわかる気がする。。
2022.6.5
アラフォー女性の大人女子会♪池袋のお洒落隠れ家でお泊りサウナ!【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.07】
いくつになっても女友達で集うのは楽しい♪好きなものを一緒に楽しめるのはもっと楽しい♪今回は女子力高めの隠れ家ホテルでの「サウナ女子会」模様をレポート! 40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.6.3
ボタンが可愛い赤カーディガンの装いから優しめ紫のロングスカートのコーデまで【アラフォーの1週間コーデ】
10月17日(金)から10月23日(木)までの「明日のコーデ、どうする?」をまとめてお届け!
40代の明日のコーデ
2025.10.26
\10.29(水)19時インスタライブ開催/エディター東原妙子さんご本人登場!M7daysのコラボ商品をご紹介♡
10.29(水)19:00~\インスタライブ開催決定/エディター東原妙子さん×M7days新作コラボアイテムをご紹介します!このたび、エディター東原妙子さん×M7daysの新作コラボ商品をインスタライブでご紹介します。今回のテーマは、「シーズンレスで楽しめる服」。ほどよいトレンド感に加え、真冬まで重
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秋冬の主役! 着るだけで旬顔になれる「大人のニット・セーター」おすすめベスト10|40代ファッション
朝晩の空気がひんやりしてきたら、ニットの出番。着るだけで旬な雰囲気をまとえる「大人のニット&セーター」を、ベスト10でご紹介します。毎日のスタイルに、心地よさと洒落感をプラスして。
Shopping News
2025.10.25
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2025年10月01日リリース
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40代のためのM7days「理想のボウタイブラウス」研究所
2025.10.21
まず買うべきはワンピース、スポーティアイテム、軽アウター!
着回せて映えコーデになる、東原さんコラボの赤カーディガン
2025.10.13
「アニヤ・ハインドマーチ」の 小型パースが機能的で可愛い!
2025.10.14
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M7days×スタイリスト加藤かすみさんのコラボで贈る『40代のブラックフォーマル』
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¥ 19,800
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NIKKO
¥ 6,940
5
KLIPPAN
¥ 24,200
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