2021年7月27日

染めた翌日から２カ月後に染めるまで！全体的に白髪があるタイプのセルフカバーテク

サロンで染めてから次に染めるまでの間、白髪を目立たなくするには？

白髪レベル別、セルフケアで〝次にサロンに行くまでにできる〞白髪隠し

2）全体的に白髪があるタイプ

白髪率が10％を超えると、頻繁に染めたくなりがち。だけど髪の未来のために、2カ月後まで見据えたセルフケア技を体得すべし！

■染めた翌日から1週間はカラーシャンプーがマスト！

カラーした日は洗わず、翌日から1週間はカラーケア用シャンプーを使用。アルカリ性に傾いた髪と頭皮のpHを弱酸性の状態に戻す役割をするので、乾燥を防ぎながら染料の流出を防いでくれる。1カ月後の傷みと褪色に大きな差が。ぜひ取り入れて！

1）pHを弱酸性に近づけるだけでなく、トリートメントとのペア使いで色素を補充。サロンカラーの直前まで使える。ソマルカカラーシャンプーブラウン 150㎖￥2,200（美容室専売品）／ホーユープロフェッショナル　
２）カラーやパーマで乾燥した頭皮を保湿してバリア。ペーハーバランスシャンプー 400㎖￥4,125／ウカトーキョーヘッドオフィス　
３）褪色を抑えるだけでなく、髪のうねりによる広がりを抑える。グランドリンケージウィローリュクスシャンプー 200㎖￥1,760（美容室専売品）／ミルボン

■1カ月後、目立つ根元白髪はカラートリートメントでつなぐ

カラートリートメントは「半永久染毛料」というヘアカラー剤。髪を外側からコートするもので、5日～1週間程度で色は落ちるから、次のサロンカラーには基本的に影響なし。毎日使ってOKだけど、サロンに行く2、3日前～当日までは使うのをお休みすると、美容師さんが褪色の状態を判断できるのでベター。

４）オイルで有名なヘアサロンブランド発。ハイトーンヘアに使えるものから、白髪ケア用までバリエ豊富。カラーデポジティングマスクココア 200㎖￥3,410／モロッカンオイルジャパン　
５）フレッシュなローズの香りで癒しのカラー時間に。HANA オーガニックカラーコンディショナーアッシュブラウン 180ｇ￥3,300／えそらフォレスト　
６）ドイツファンゴが頭皮の皮脂や汚れを吸着するので、つけた後にもみ込むようにマッサージするのがおすすめ。レフィーネヘッドスパトリートメントカラーマロンブラウン 300ｇ￥3,667／スヴェンソン　
７）約10分で染められるフォーム状。乾いた髪に使った後、シャンプーして完了。ヘアカラーフォーム　ダークブラウン 100ｇ￥3,850／ドクターシーラボ

☆使い方のポイント

カラー用のハケにカラートリートメントをとり、まずはふだんの自然な分け目の上にたっぷり塗る。

コームの先端を使い、1の分け目の線の1 〜1.5㎝隣で髪を分け取り、さらに塗る。これを繰り返す。

後頭部はつむじに近いところを塗るだけで十分カバーできる。上下に分け取って塗るのを繰り返す。

襟足もハケでざっと塗り、手のひらでなじませこのまま髪を結ぶ。ラップで密閉し、20〜30分放置。

【色の選び方のコツ】
イメージよりやや明るめの色を選ぶ

しっかり染めようと思うあまり、セルフカラーは暗めの色を選んでしまう人が多いよう。重ねるとどんどん濃くなるので、明るい色を選ぶほうが仕上がりは自然。根元以外には、ピンクやグリーンといったカラフルなカラートリートメントを使うと、ニュアンスチェンジも可能。

【さらにしっかり染めるには？】
乾いた髪に使い、しっかり温める！

カラートリートメントで染めるコツは、乾いた髪に使う、温める、置き時間を確保する（理想は30分）こと。バスルームの外で髪に塗ってから、湯船で温まり、最後にシャンプーで流せば時間も有効に使えます（毛髪診断士・伊熊奈美さん）。

セルフ白髪ケアにおすすめの3アイテム
（右から）
●電源を入れると加温するヒートキャップ（私物）。乾いた髪に塗った後、お風呂前に使用するとムラなく染まる
●ラップを使う時はピタッと密閉して。上からドライヤーをかけても　
●湯船で温める時はこれ。熱を逃さず浸透力がアップ。マペペバスタイムアルミキャップ￥715／シャンティ

【Marisol 6月号2021年掲載】撮影／岩谷優一（人物）　久々江満（物）　ヘア＆メイク／中山友恵　スタイリスト／程野祐子　モデル／樋場早紀　取材・文／伊熊奈美　構成／原千乃

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頭皮ケアはマッサージのみにあらず。それ以外にも生活の中でできることはこんなにたくさん。ブラッシングにヘアのリセット……いつもの何げない行動がちょっとの意識で頭皮ケアにチェンジ！地肌に触れる心地よさがモチベーションになればしめたもの。今日からぜひ取り入れてみて。