最近の関心事は、娘のスポーツについて【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.6.18

極上アウフグースと天空のサウナ劇場でととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.08】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回のテーマは人気急上昇のドイツ式入浴法の「アウフグース」。アウフグースと合わせて極上アウフグースを受けられる大人気サウナ「スカイスパYOKOHAMA」のビックリ新サウナ情報をお届けします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2022.6.17

THE BALLROOMのルームスプレーで梅雨を乗り切ろう

リラックスできてお部屋の消臭もできる天然由来のルームスプレー

美女組 No.188 kaorita

2022.6.12

【休日モーニングコーデ】日曜の朝、広尾のsawamuraにてリラックスモーニング

美女組 No.202 marico

2022.6.9

誕生日もある6月。なんだか特別な気分【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.6.4

アラフォー女性の大人女子会♪池袋のお洒落隠れ家でお泊りサウナ！【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.07】

いくつになっても女友達で集うのは楽しい♪好きなものを一緒に楽しめるのはもっと楽しい♪今回は女子力高めの隠れ家ホテルでの「サウナ女子会」模様をレポート！　40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2022.6.3

初夏の始まりはネイルケアとペディキュア！を楽しむ

もう日差しも夏ですね。 初夏の陽気にサンダル！と思ったら爪が無惨な状態！ ケアをしてもらって、そろそろサンダルライフを楽しみたいと思います。

美女組 No.184 アンジェ

2022.6.1

女性サウナー必須アイテム「サウナハット」のススメ【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.06】

「サウナでかぶる帽子って？」40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーがサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回はサウナに行くなら絶対に持っておきたいサウナーの必須アイテム「サウナハット」についてお話しします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2022.5.20

都内の癒しと上質さにこだわった「庭のホテル東京」でホテルステイな旅

2022年３月にリニューアルオープンした「美しい和モダン」をコンセプトに 沢山のお庭に癒されてエネルギーチャージしてきました

美女組 No.136 かっきー

2022.5.19

GWに訪れた帰省時グルメ。海の幸を大満喫♡

博多といえば明太子。呼子といえばイカ。定番ですが何度でも訪れたい絶品グルメをご紹介！

美女組 No.112 junjun

2022.5.14

優しい香りの虫除けスプレーを作ってみました！【アンジェの暮らしの整え】

夏日になる日も増え、早めに蚊が出てきそうな予感。 玄関や身体にスプレーと思い、自宅で作ってみました！

美女組 No.184 アンジェ

2022.5.11

めくるめく男性サウナの世界へ！六本木の男前サウナでととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.05】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回は六本木にオープンして早々、会員登録待ちになっているという大人気の紹介制・会員制の男性専用サウナ「オールドルーキーサウナ」に放浪してきました。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2022.5.6

山の気に包まれて遊ぶ、白馬岩岳マウンテンリゾート

ウィンタースポーツで知られる長野の白馬エリアですが、ここ最近、澄んだ空気と森林浴の季節、春から秋にかけてのグリーンシーズンも、注目されています。なかでもアクティビティやイベントが充実している「白馬岩岳マウンテンリゾート」に、新展望エリア”白馬ヒトトキノモリ”が4月28日にグランドオープン。さっそくゴンドラとリフトに乗って天空のリゾートを体感して来ました！

大人のグルメ＆旅NEWS

2022.5.6

二子玉川billsで美女とランチデート

少し日差しが出てる日にオススメなbillsのオープンテラス！ 緑がいっぱいで癒される空間でした。

美女組 No.184 アンジェ

2022.5.3

ユニクロ×Theory、リラックス感がかわいいパーカー❤︎

いまの時期にあると便利な１枚

美女組 No.172 Hikari

2022.4.28