☆教えてくれたのは・・・
コロンブス 武田哲緒さん
老舗の靴用品メーカーで広報を担当。靴から足のトラブルまでに精通
uka代表・ネイリスト 渡邉季穂さん
人気の美容サロン『uka』を主宰。その美意識も共感をあつめている
足のクリニック 表参道 桑原 靖先生
形成外科医。足のトラブルを専門治療する『足のクリニック 表参道』院長
汗、角質、靴……ニオイのもとは３方向から断つ
足のニオイの原因は、さまざまな要因が絡んでいるから複雑だ。「足のニオイの大きな原因は、汗とストッキングの組み合わせ。女性の場合は汗をかいて、その湿度がこもるストッキングを履いているために、足のニオイ菌が発生しやすくなります。靴の中も油断できません」（桑原先生）
「靴のお手入れは毎日行ってほしいですね。靴の中は汗で湿ったり、古い角質や皮脂汚れがこびりつきやすいもの。これらもニオイの原因になります」（武田さん）
「実は足の古い角質はニオイ菌のエサになります。ガサガサかかとのままでいると、ニオイ菌が育ちやすい環境に。ニオイ予防には角質ケアも必要!」（渡邉さん）
■朝のケア
殺菌、防臭効果のある制汗剤を取り入れる「朝の制汗＆ニオイケアで一日ニオイを予防。朝は靴下やストッキングを履く前にデオドラントを」（桑原先生）
（右）デオコ 薬用デオドラントロールオン [医薬部外品] 30㎖（オープン価格）／ロート製薬 （中）エージーデオ24 フットスプレー h [医薬部外品] 40ｇ（オープン価格）／資生堂 （左）Ban 汗ブロック 足用ジェル 40㎖（オープン価格）／ライオン
■夜のケア
夜は足の指の間、爪の間まで汚れをしっかり落とすこと！（渡邉さん）
指の間を洗う
お風呂の中で、ニオイ菌がたまりやすい足の指の間まで洗浄料でしっかりと洗うこと。その後、水気をしっかりふき取るのも大事！
爪のすき間を綿棒でオフ
伸びている足の爪と皮膚の間に、ニオイの素はたまりやすい。綿棒などでお風呂あがりに汚れをぬぐい取り、清潔をキープして。
■靴のケアを徹底！
「靴の内側はニオイの原因のたまり場。夜、外出から戻ったら丸めた新聞紙などで湿気を取ること。その後、消臭スプレーを。サンダルの中敷きは汚れをふき取りましょう」（武田さん）
（右から）オドクリーン プラチナミスト サンシャインシトラス 100㎖￥1,200・アウター＆インナーローション 100㏄￥500／コロンブス
サンダルを履いた時に、一番他人から見られているのがガサガサかかと。頑固になっていく角質と、どう闘うべき？
手に年齢が出るのは、意外と知られた事実。それでもケア不足になりがちで、ましてや爪はノーマークなんていう人に迫る危機。顔より老けるその前に、美容プロ直伝の手と爪を美しく保つための方法をチェックして。
アラフォーに多い慢性的な体の不調にも足ツボは効果的。不調がひどい人は毎日、軽い人や予防したい人は週2〜3回でもＯＫ。
言いたいけど言えない、デリケートゾーンのお悩み。顔と同じようにケアを続けることで悩みを解消、さらにアンチエイジングにつながるとしたら？ アラフォーのたしなみとして、信頼の国産ブランドを使ってデリケートゾーンケア、始めてみませんか？
会議にプレゼンに通勤ラッシュ。ママ友コミュニティやパートナーへの不満……アラフォーの日常はストレスに満ちている！ そのストレスがニオイの元になっているってご存知ですか？
気温が高く汗ばむ季節に気になるのは何といってもニオイ。アラフォー女性のニオイ悩みと対策について聞きました！
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2019年6月13日
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2019年6月6日
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2019年5月28日
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薬用 ケアハイブリッドファンデで、ファンデ時間をケア時間に！
ショートヘアからロングヘアまで40代に似合う髪型が絶対見つかる！
ミシュラン星つきレストランやホテル内にある隠れ家バーなど
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