知っていますか？「肩甲骨リセット」

背中だけじゃない！フェイスラインもスッキリ、美肌を目指す方にも。毎日のスキンケアのように、肩甲骨ケアを日常に取り入れる。

美女組 No.174 齋藤美紀子

2021.5.28

運動不足の私が、2週間筋膜ストレッチに挑戦した結果！

Marisol12月号（P172-177）「いいことずくめの筋膜ストレッチ」企画で、2週間毎日筋膜ストレッチを実践する機会を頂きました。効果は如何に？！

美女組 No.177 masako

2020.11.8

リモートワークで気になる、肩こり・むくみ・体の疲れをとる足つぼ| 40代ヘルスケア

動かずにパソコン作業をしていたりすると起こりやすいのが、肩こりに腰痛やむくみ。こんな不調の改善には、以下のような足ツボを

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.8.29

足のむくみを解消して美脚に！簡単で効果抜群の体操【40代 私のカラダ作り】

むくみを放置するとセルライトに...。その日のむくみ、その日のうちに。隙間時間に簡単にできる効果的な運動をご紹介します。

美女組 No.183 emi

2020.4.16

セルフマッサージのやり方総まとめ！｜顔・二の腕・お腹・おっぱい・背中・おしり・脚

アラフォーともなると、むくみや凝りでなんだか不調だったり、ムダ肉が気になったり…。そんな時は、Let's セルフマッサージ！顔、二の腕、お腹、背中、おしり、脚などの部位別に、リンパマッサージや絞り出しマッサージ、オイルを使ったマッサージなど、色々なマッサージのやり方を詳しくご紹介します。これをマスターして全身スッキリを目指しましょう！

40代のアンチエイジングまとめ

2019.12.18

むくみ徹底排除で、お目々ぱっちりシンメトリーかつキュッとした小顔に

ビューティエディター・ハラチノさんを突如襲ったアシン“目”トリー事件から救い、さらに「顔小さくない？」というおまけの褒め言葉まで頂戴することになったのは、このアイテムのおかげでした！

ビューティNEWS​

2019.10.8

むくみやすい晩夏にぴったり。イプサの新美容液「セラム ０」でワンランク上の小顔をゲット【マーヴェラス原田の40代本気美容 #146】

むくみやすい＆肌あれしやすい方必見。イプサの新作は美しい肌の妨げになる余分なものを取り除いて“０（ゼロ）”にする美容液。すっきりくっきり、清潔感ある肌へと導いてくれます。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2019.8.13

☆鯛とレンズ豆の白ワイン蒸し☆梅雨の”湿取り”薬膳

体の余分な水分（湿）を外に出せば【脾】が上手くはたらき、疲れ、たるみ、むくみが緩和されます。

美女組 No.130 natsuko

2019.6.11

むくみに便秘、お酒対策まで！ 年末年始はスーパーフード・黒人参のお茶に頼ります【マーヴェラス原田の40代本気美容 #61】

仕事だけじゃない！ クリスマスに忘年会と、せわしない年末年始。体調を崩すまではいかなくても、何となく“すっきり”しない日々が続いている方も多いのでは。そんなアラフォー女性におすすめしたいお茶、見つけました。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2018.12.22

まるでオブジェ。電源も下準備もいらない美顔ツール「cygne（シーニュ）」に夢中 【マーヴェラス原田の40代本気美容 #56】

美顔器って、購入した時はコンスタントにお手入れしようと心に誓うのだけど、いつの間にか遠のいて自然消滅……と、遠距離恋愛みたいな結末を迎えることが多いもの。その通り！と思ったあなた、NAGAE+の「cygne（シーニュ）」をお試しあれ。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2018.12.8

進化したレッグリフレが気持ちよすぎる！ 今すぐ手に入れたい、大人のご褒美家電【マーヴェラス原田の40代本気美容 #48】

先日、パナソニックの「2018年秋冬 大人のご褒美家電体験会」に行ってきました。会場はなんと、丸の内の『三菱一号館美術館』。館内のクラシカルなカフェで最新の家電をお試し！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2018.11.22

1901年創業『北原美顔』の伝統の技はスゴかった【マーヴェラス原田の40代本気美容 #14】

むくみもくすみも、そして全身の疲れも一掃！ 100年超え、伝統の「バイブトリートメント」でもちっとプリッと若返る！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2018.8.22

香港人は体を冷やさない！飲み物で「きれいになる活」

香港やシンガポールでは年中冷房ガンガン。ひえっひえのオフィスで素足が普通。冷え対策、教えてちゃいますよ！

美女組 No.123 Mari

2017.4.18