ダイエット企画参加とその後

マリソル2月号でAKIさん、ふくまりさんとともにダイエット企画に参加させていただきました。

美女組 No.69 かんちゃん

2017.2.5

カロリー大幅カット！『モッツァレラのお汁粉』♡

冬のデザートの定番『お汁粉』。あのアツアツの小豆をふーふーしながら食べる時の幸せったら！寒いのは嫌だけど寒い冬にあったかーいお汁粉を食べるからこそ「あーもーシアワセ♡」ってなりますよね。

美女組 No.105 megu

2017.2.3

ファスティング一日体験

ファスティング講習会に参加し、ファスティングをやってみました

美女組 No.69 かんちゃん

2017.1.31

45分で1,000カロリー消費。NYで話題の「暗闇ボクササイズ」

NYで話題の暗闇ボクササイズ「b-monster」が日本に上陸。「45分で1,000カロリー消費」のキャッチに飛びつき早速レッスンを受けてきました。

美女組 NO.119 NOKO

2017.1.30

スーパーフードで美腸生活

ダイエットではなくてデトックス。なかなか継続が難しい運動じゃなくて、スーパーフードを摂取してデトックスを。

美女組 No.113 michi

2017.1.24

ダイエット企画その後…

11月末までに-5.4kgを達成した私。12月に入り忘年会、クリスマス、お正月と食べたり飲んだりする日々…その後はいかに！？

美女組 No.81 ふくまり

2017.1.22

-5.4kg‼︎ 3週間ダイエット企画に参加しました

過去最高体重を更新していた私、さすがにマズイ…と考えていた時に、ダイエット企画募集がありました。 諸手を挙げて参加！

美女組 No.81 ふくまり

2017.1.19

いつの間にお肉が！アラフォーが一番気になっているパーツとは？

あなたのお腹まわり大丈夫？アラフォーは、身体の変化を感じやすい年代だからこそ毎日のケアが大事！

セキララリアル白書

2016.12.31

リバウンドの理由〜そりゃ太るわ

51.2キロまで落とした体重ですが、52から53.5で推移しております。これをリバウンドと言わずしてなんという。その理由は。。。

美女組 No.11 Miyu

2016.10.21

重力に負けたBODYをなんとかするために〜アラフォーのBODY MAKE道〜

頑張ること、疲れることが大嫌い。運動音痴な私が「最後のダイエット」と一念発起してUBMでにチャレンジ！近道して痩せても、もう失敗(リバウンド)できないアラフォーダイエットは、コツコツとがいいみたい。

美女組 No.96 kako

2016.10.11

メイプルダイエット 笑っていこう！

メープルシロップとかではないのだ☆

美女組 No.11 Miyu

2016.9.16

水を飲んでも太る！　アラフォー編集ぷちダイエット日記⑥

大してごはんを食べてるわけでもないのに、年々増す体のもっさり感。 炎天下で汗だくの夏フェスならもしや、ヤセられるのでは……？と参戦しました。

FROM STAFF（リダイレクト）

2016.8.27

水を飲んでも太る！　アラフォー編集ぷちダイエット日記⑤

大してごはんを食べてるわけでもないのに、年々増す体のもっさり感。 食べても胃が重くならないパン、見つけました！

FROM STAFF（リダイレクト）

2016.8.19

＂食べすぎ＂のせいじゃないかも!?　ぽっこりおなか、リセットできます

薄着の季節です。脂肪、紫外線……多角的に攻めてくるアラフォーの敵に備えましょう。

ヘルス・ボディケアNEWS

2016.8.10

水を飲んでも太る！　アラフォー編集ぷちダイエット日記④

大してごはんを食べてるわけでもないのに、年々増す体のもっさり感。 このたび血液検査で「食べグセ」を見直すことに……。

FROM STAFF（リダイレクト）

2016.8.8