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【エクササイズ】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
新しいフィットネス体験を叶える「MIRROR FIT. slim」の体験会レポ
よりスタイリッシュで軽いデバイスになった「MIRROR FIT. slim」の体験会に参加してきました。
美女組 No.246 なおみ
2024.12.6
スマートミラー「MIRROR FIT.」新デバイス「slim」の体験会へ
先日、Marisol編集部から参加の機会を提供していただき、スマートミラー「MIRROR FIT.」から発売される新デバイス「slim」の体験会に行ってきました!
美女組 No.211 sachi
40代から始めるHIPHOP!体型維持&運動不足解消にいかが?
こっそりですが、HIPHOPダンスを始めました!!大々的にでもよいのですが、ビギナーなのでこっそりと練習できるのが嬉しいんです!!w
美女組 No.206 KAO
2024.10.14
身長166cmで63kg→47kgを20年間キープしてきた方法
高校時代にMAX63kgあった私が、高校卒業までに16kg減量し、39歳になった今も47kg以下をキープしている方法をご紹介します!
美女組 No.262 難波静香
2024.9.29
H&Mで見つけた!秋にお勧めのスニーカー
美女組 No.158 Tamami
2024.9.10
【美容Day】39歳ワーママのリアルなメンテナンス事情
月に1度の美容Day。今月は【8:00】パーソナルトレーニング【10:00】エクソソーム点滴【12:00】美容針【15:00】マオジェル【17:00】家族と合流してジンギスカン(タンパク質補給)…!身だしなみを整える感覚で長年続けている美容と、気になっていた最新鋭の美容法をレポします。
2024.8.4
ストレッチ×筋トレで姿勢改善
2024.7.30
はじめまして♡
今年からMarisol美女組に入門させて頂きました。コスメ、旅、グルメ中心に活動したいと思います!
美女組 No.243 naNa
2024.7.4
隙間時間に「ながらトレーニング」でラクして気になる部分をスッキリ
忙しくても続けやすい「温冷機能」搭載のHOT&COOL EMSベルト 「OPUS BEAUTY 05 FIT SHAPER」
美女組 No.161 愛
2023.7.27
新しい季節に向けて、おうち時間の過ごし方をアップデート中!【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】
SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第1・第3土曜日朝8時に更新!
SHIHO's Flow Life
2023.3.18
更年期に負けない体づくり!エクササイズを習慣化【備えあれば憂いなし!アラフォーの更年期対策③】
アラフォーになると増え始めるのが、「もしかして、もう更年期?」と思うような体や心の不調。そこで、そんな女性たちのために、更年期の基礎知識から対策までを産婦人科医の八田真理子先生に教えていただく連載の第3回目。今回は、更年期かも?と感じたときにも、更年期の不調を未然に防ぐためにも習慣にしたいエクササイズをご紹介。できそうなもの1つでもいいので実践してみて。
ヘルス・ボディケアNEWS
2022.12.6
40代”秋冬の体調不良”を呼び込む「夏冷え」を放置しないで!解消3原則【40代 ヘルスケア】
アラフォーの夏不調の改善方法をご紹介する連載の3回目は、マリソル読者への夏不調に関するアンケート調査で、胃の不調に続いて悩んでいる人が多かった「夏の冷え」について。 その原因や対策を目黒西口クリニック院長の南雲久美子先生に教えていただいた。
2022.8.16
3000円台で最先端のEMSトレーニングを!「SIXPAD SHOWROOM GINZA」体験レポート【マーヴェラス原田の40代本気美容 #589】
仕事帰りに手ぶらで行ける!「SIXPAD SHOWROOM GINZA」のトレーニングは、サクッと受けられてウェルネス&ビューティ、両方の欲求を満たしてくれる素敵なプログラム。気軽にトライできる料金もうれしいんです!
マーヴェラス原田の40代本気美容
2022.7.25
Marisol美女組になってよかったことBest3
Marisol美女組卒業します。2年間ありがとうございました!
美女組 No.174 齋藤美紀子
2022.3.27
お正月太り解消!アラフォーが今するべき燃焼系エクササイズはこれ!
ただ動くだけじゃダメ⁈食べすぎた後のエクササイズのコツなどを教えます!
2022.1.3
2025年春アウターは、ライトなミリタリーブルゾン&オーバーサイズのGジャンで決まり!
これからの季節、おしゃれにはおれるアウターがあると便利です。暖かい日は軽やかに春らしく見えて、肌寒い日は重ね着してもおしゃれに見える、そんな頼れるアウターを見つけたいところ。今回は、美女組の間で人気上昇中、ライトなミリタリーブルゾンとGジャンの着こなしをご紹介します。
40代のファッションまとめ
2025.3.30
ドラマチックなふんわりブラウスコーデから色をチラみせデニム地シャツコーデまで【アラフォーの1週間コーデ】
3/21(金)〜3/27(木)までの「明日のコーデ、どうする?」をまとめてお届け!
40代の明日のコーデ
大人に似合う「春ジャケット」おすすめTOP 10|40代ファッション
大人に似合う「春ジャケット」おすすめTOP 10。春目前、ジャケット需要が高まる今、バイヤーが大人に似合うアイテムを厳選。オケージョンにもOKのアイテムもラインナップ。
Shopping News
2025.3.29
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2025年02月28日リリース
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ファッションエディター・東原妙子さんの「界 加賀」旅
2025.3.13
【Instagramフォロー&いいねでプレゼント】M7days(エムセブンデイズ)「ふわ袖シボブラウス」
2025.3.3
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
2025.3.18
名刺入れ、何使ってる? 使い勝手も妥協ナシのお仕事グッズ【Marisol編集部の“トリコ”#2】
2025.3.25
今、本当に売れているBEST10! きれいめ派アラフォーが買うべき 人気の春アイテム
2025.3.26
春アウターの定番! 美女組流「トレンチコート」の最旬コーデ
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2025.3.11
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セックスの相性が悪い時は別れるべき?【40代をモテ期に変える格言Vol.15】
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初対面から好印象!お仕事映えトップス【人気スタイリストに聞きました! 40代のためのトレンド予報 VOL.24】
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2025.3.21
身長153㎝! 人気ブロガーbemiさんの小柄シンプル派「デニム」&「シャツ」できました!
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M7days
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