40代の心とカラダのゆらぎを簡単メンテ！ “ととのうサブスク”のすすめ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #926】

アラフォーともなると更年期の予感もちらほら。そんな、年齢を重ねるにつれ感じる、ちょっとした心とカラダの不調。日々多忙で思わず後回しにしてしまいがちですが、お悩みが深くなる前に自分の“ご機嫌”をとることができるサービスを取り入れてみるのはいかが？ 今回は定期的に手もとに届いて無理なく続けられる“美味しいサブスク”をご紹介。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2025.5.31

フェムケアってなに！？【今さら聞けないデリケートゾーンのケア②ナプキン編】

実はお肌のお手入れよりも大切

美女組 No.254 verde

2025.4.18

フェムケアってなに！？【今さら聞けないデリケートゾーンのケア①専用ソープ編】

実はお肌のお手入れよりも大切

美女組 No.254 verde

2025.4.2

【2024年振り返り】42歳で高齢出産の思い出

もうすぐ2024年が終わり！ ということで、超個人的なことですが、私のこの1年の最大トピック「高齢出産」について書いてみます。 ご興味がある方は読んでいただけたら嬉しいです。

美女組 No.260 あすか

2024.12.29

40代の突然敏感肌にはこれ！ トラブル対策おすすめ名品スキンケア・最新版【マーヴェラス原田の40代本気美容 #862】

アラフォー肌の敵は加齢だけじゃない！ 強烈な紫外線や室内の乾燥、汗による刺激、ストレス。顔やボディの肌が突然ムズムズ、赤くなってあわてた経験はありませんか？ 今回は、この夏肌の調子が急降下した私を救ってくれた、頼れるスキンケアを美容液から基礎化粧品までまとめてご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.9.11

＼美女組80名にアンケート！／体と心がいつ、どうなった？「更年期」について教えて！【美女組白書 Vol.5_①】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。最近、「なんだか気持ち的にしんどい」「なんだか体調もつらい」と思ったことはありませんか？ もしかしたらすでに「更年期」の影が忍び寄っているかもしれません。けれど、更年期症状は今やいろいろな対策があるんです！ そこで今回は、30代〜40代後半の美女組メンバーが感じている「更年期」の実態について調査。「更年期」の予備知識を深めて、アクティブに充実した日々を過ごしましょう。

美女組白書

2024.8.19

更年期・睡眠・冷え。アラフォーにおすすめ「ゾネントア」ハーブティー4選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #817】

働くアラフォーは日々、ちょっとした癒しが欲しくなるもの。そんな時はとびきりの味と香りが楽しめるゾネントア（SONNENTOR）のオーガニックハーブティーで整えて。目を見張るほどのバリエーションの中には、生理や更年期、睡眠・冷えなど女性特有のお悩みをケアするハーブブレンドも豊富にラインアップ。仕事の合間や家事の合間の気分転換に、ハーブのチカラをぜひ取り入れてみて！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.5.1

実際に試して“よかった”ものだけ！2024年最新「腸活」おすすめアイテム【マーヴェラス原田の40代本気美容 #810】

今まで何度もこの連載で告白していますが、とにかく私、便秘体質です。しかも更年期突入に伴い、さらに排出力が弱ってきました。だから、いい結果が“出せる”インナーケア探しはライフワークと言ってもいいレベル。そこで今回は、今年に入って手ごたえを感じたアイテムを選りすぐってご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.4.10

ストレスが原因のことも。消化器系の病気が引き起こす「腹痛」【40代の腹痛 #04】

アラフォーになってから、お腹が突然シクシクと痛んだり、ムカムカしたり、さらには背中や腰にも痛みが出たりなど、お腹まわりにトラブルが起きやすくなったと感じている人は少なくない。それが何の原因からくるものなのかがわからないと不安がいっそう増すもの。そこで、アラフォーに多い腹痛について、原因や病気の可能性、治療法、セルフケアなどまでを４回にわたってお届け。 第4回目は、アラフォーに多い腹痛の原因となる消化器の病気をピックアップ。かえで内科・消化器内視鏡クリニック院長の山本真矢先生に教えていただきました。

ビューティNEWS​

2023.7.12

アラフォーも注意が必要！その「腹痛」、泌尿器系の病気かも？原因３つ【40代の腹痛 #03】

アラフォーあたりになると、原因に心当たりがないのに、お腹が突然シクシクと痛んだり、ムカムカしたり、さらにはお腹と同時に、背中や腰にも痛みが出たりなど、お腹まわりにトラブルが起きやすくなったと感じている人は少なくない。そして、それが何の原因からくるものなのかがわからないと不安がいっそう増すもの。そこで、アラフォーに多い腹痛について、その原因や病気の可能性、治療法、セルフケアなどまでを４回にわたってお届け。 第3回めは、アラフォーに多い腹痛の原因となる泌尿器の病気についてをピックアップ。女性泌尿器科を担当する中村綾子先生に教えていただきました。

ビューティNEWS​

2023.7.5

40代に多い婦人科系の「腹痛」原因となりやすい病気４つ【40代の腹痛 #02】

アラフォーになると、なんだかお腹がシクシクするような痛みが起きがちだけれど、これって何が原因!?　まさか大きな病気？などと不安になるもの。そんなアラフォーに多い腹痛について、原因となる病気や、治療法、セルフケアなどまでをご紹介する全４回の連載。第２回目の今回は婦人科系の病気をピックアップ。女性医療クリニックLUNAネクストステージ院長の中村綾子先生に教えていただきました。

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2023.6.19

「突然、お腹がシクシクする」セルフチェックでお腹の痛みの原因を知ろう【40代の腹痛 #01】

アラフォーあたりになると、原因に心当たりがないのに、お腹が突然シクシクと痛んだり、ムカムカしたり、さらにはお腹と同時に、背中や腰にも痛みが出たりなど、お腹まわりにトラブルが起きやすくなったと感じている人は少なくない。そして、身体の中心部であるお腹に痛みがあり、しかもそれが何の原因からくるものなのかがわからないと不安がいっそう増すもの。そこで、アラフォーに多い腹痛について、その原因や病気の可能性、治療法、セルフケアなどまでを４回にわたってお届け。 第１回めは、お腹のどのあたりが痛むかで、どんな病気が考えられるかについて、2名の医師に伺ったのでご紹介。突然の「シクシク」を感じたら、まずは自分でチェックしてみて。

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2023.6.16

そろそろ更年期対策を。バランスのいい心とカラダのための「シンプリス ザ・バランス」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #711】

“疲れやすい”“眠れない”というお悩み、忙しさにかまけてついつい後回しにしていませんか？ アラフォーの目の前にちらつき始めた更年期のお悩みに「SIMPLISSE THE BALANCE（シンプリス ザ・バランス）」を。自らも更年期症状に悩まされた美容家・山本未奈子さんが手がけた“大人をもっと楽しむ”ふたつのアイテムをご紹介！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.6.5

【40代からの頭皮ケア #04】メンタル不調対策にもおすすめ！樋口賢介さんがレクチャー[ おつかれ・イライラ解消編 ]

最近、顔も髪も、さらには体調や気分まで下り坂……。そう感じたら、まずは頭皮ケアを。頭皮が硬くなると、たるみやほうれい線、抜け毛・薄毛、肩こり、首こり、イライラ、くよくよとトラブルが続出。これを解決すべく、“ヘッドスパ界のゴッドハンド”の異名をもち、「HIGUCHI式頭筋ストレッチ」で大人気の樋口賢介さんに、お悩み別の頭皮マッサージの方法を教えていただく連載の第4回目。今回は、イライラやくよくよなどのメンタルのトラブルや、頭痛や首こり・肩こりなど、疲れやストレスなどから起きやすい不調を改善するメソッドをご紹介。頭皮からのアプローチで気持ちを前向きにして、痛みやこりの悩みもスッキリ解消！

ビューティNEWS​

2023.3.31

オール1000円前後。プチプラで加齢臭も汗もブロック！ 2023年の頼れる定番デオドラント【マーヴェラス原田の40代本気美容 #687】

汗臭・皮脂臭・加齢臭・ストレス臭をまとめてケアする「エージーデオ 24」の新作は全身使えるボディミルク。汗をかくたびに香りが飛び出して、新鮮アロマで包み込んでくれる「８×４」の新シリーズ、アロマスイッチ。オール1000円前後というプチプラでありながら、なんという高機能！ 大人のニオイケアは、今年もこの２ブランドにまかせておけば安心です！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.3.27